Recette Pancakes Minceur
13 notes
Préambule : Cette recette de pancakes saura faire saliver les gourmandes qui souhaitent faire attention à leur ligne ! C'est une recette qui nous vient tout droit de l'Allemagne : elle est très facile à réaliser et très rapide à préparer, il suffit de peu d'ingrédients qui sont d'ailleurs facile à trouver. Qu'attendez-vous pour essayer ?
Préparation :
Cuisson :
Total :
Cuisson :
Total :
Ingrédients pour réaliser cette recette pour 2 personnes:
- 2 oeufs,
- 2 c. à soupe de yaourt nature à 0%,
- 1 c. à soupe de lait écrémé en poudre,
- 1 c. à soupe de levure,
- 1 c. à café d'édulcorant
Préparation de la recette Pancakes Minceur étape par étape:
- 1Munissez-vous d'un grand bol.
- 2Cassez les oeufs en les versant dans le bol.
- 3Ajoutez le yaourt, le lait écrémé en poudre, la levure chimique et l'édulcorant de cuisson.
- 4Mélangez jusqu'à obtenir une pâte liquide mais néanmoins un peu épaisse.
- 5Pour la cuisson, versez la pâte en plusieurs ronds un peu épais. A mi-cuisson, retournez les pancakes pour cuire les deux surfaces.
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