Recette › Gateau › Pancakes › Pancakes Rapides Weight Watchers

Préambule : Découvrez la version allégée des fameux pancakes. Adaptée au régime Propoints de Weight Watchers (programme alimentaire calculé en unités), cette recette saura vous surprendre par sa saveur et sa légèreté. Comptez un temps de repos pour la pâte pour profiter de sa touche aérienne. La recette Pancakes Rapides Weight Watchers a été imprimée 13 fois par nos internautes.(Recette Rapide, Burger, Gateau Rapide)

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:

• 1 yaourt,
• 2 oeufs,
• 150 g de farine,
• 15 cl de lait,
• 1 c. à café de levure,
• 1 pincée de sel,
• édulcorant de cuisson

Préparation de la recette Pancakes Rapides Weight Watchers étape par étape:

• 1Cassez les oeufs dans un saladier et battez-les au fouet électrique.
• 2Ajoutez progressivement le yaourt, la farine (que vous pouvez tamiser), la levure, le sel et facultativement l'édulcorant de cuisson.
• 3Laissez reposer la pâte environ une heure sous un linge propre. Au bout de ce temps, huilez avec parcimonie votre poêle avant d'entamer la cuisson des pancakes.
• 4Disposez à l'aide d'une louche de petites quantités de pâte sur la poêle chaude. Retournez lorsque la pâte bulle. Comptez entre 2 et 3 minutes de cuisson par côté. Dégustez sans culpabilité avec l'accompagnement de votre choix (confiture, chocolat, sirop d'érable).

Imprimez la recette Pancakes Rapides Weight Watchers:

Donnez une note à cette recette:

1 2 3 4 5

• Cliquez sur la note de votre choix, 5 étant la meilleure note.

Contenu correspondant:

 

Comme personnes, Partagez cette recette avec vos amis:

Donnez votre avis et envoyez-nous votre photo:

1 2 3 4 5

Télécharger votre photo ci-dessous:

* Merci de ne publier que des photos vous appartenant. Envoyer

Ces recettes de cuisine pourraient vous plaire: