Recette Quiche Poireaux sans Pâte

0 note

Préambule : Si vous avez très envie de manger une quiche mais que vous n'avez pas de pâte feuilletée à votre disposition, alors réalisez cette recette de quiche aux poireaux sans pâte plutôt facile à faire. Cette quiche sera parfaite pour un déjeuner en famille.
Préparation :
Cuisson :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 6 personnes:

  • 500 g de poireaux,
  • 500 ml de lait écrémé,
  • 100 g de farine,
  • 3 oeufs,
  • 1 c. à soupe de curcuma,
  • 1 oignon,
  • Sel,
  • Poivre

Préparation de la recette Quiche Poireaux sans Pâte étape par étape:

  • 1Faites préchauffer votre four à 180°C (thermostat 6). Prenez les poireaux et l'oignon et découpez-les en petits morceaux.
  • 2Mettez vos morceaux d'oignon et de poireaux dans une poêle sans matière grasse, ajoutez le curcuma et faites cuire quelques minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien tendres.
  • 3Maintenant, prenez un saladier et mettez la farine et les oeufs à l'intérieur. Mélangez tout en versant petit à petit le lait. Quand votre préparation est bien lisse, salez et poivrez.
  • 4Incorporez ensuite les morceaux d'oignon et de poireaux dans le saladier puis remuez à nouveau. Versez votre mélange dans un moule en silicone puis faites cuire pendant 40 minutes au four. Servir tiède ou froid.

Imprimez la recette Quiche Poireaux sans Pâte:

Donnez une note à cette recette:

1 2 3 4 5
  • Cliquez sur la note de votre choix, 5 étant la meilleure note.

Contenu correspondant:


     

Partagez cette recette avec vos amis:

Donnez votre avis et envoyez-nous votre photo:

1 2 3 4 5
Télécharger votre photo ci-dessous:
* Merci de ne publier que des photos vous appartenant. Envoyer

Ces recettes de cuisine pourraient vous plaire:

Quiche sans Crème Fraiche

50 min
Cette recette de quiche sera idéale en cas de panne de crème fraîche. Vous y découvrirez comment réaliser simplement un appareil à partir d'un mélange d'oeufs battus en omelette et de lait, qui remplacera la crème avec brio.
17 notes 

Quiche au Saumon

1 h 10 min
Vous réaliserez cette savoureuse quiche avec des filets de saumon frais, préalablement rissolés à la poêle dans un filet d'huile d'olive et accompagnés d'échalotes émincées avant d'être réduits en miettes. Le tout est couché dans un appareil à base d'oeufs et de crème et repose sur une pâte brisée croustillante.
3 notes 

Quiche sans Pate Tupperware

50 min
Vos accessoires Tupperware (shaker et moule à tarte), vous aideront à réaliser en quelques minutes une savoureuse quiche sans pâte truffée de lardons dorés. Cette quiche constituera une excellente base de repas, accompagnée d'une salade verte.
8 notes