Recette › Plat › Bébé › Bébé de 6 Mois

Préambule : Votre bébé va avoir six mois et vous souhaitez incorporer une nourriture variée à ses repas. Avec du poisson, voici une recette simple, économe, délicieuse et remplie de vitamines pour combler l'appétit de votre bébé.

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 3 personnes:

• 3 morceaux de poisson,
• 4 carottes,
• 1 échalote,
• 2 grosses pommes de terres,
• 1 poignée de haricots verts,
• 1 pincée de noix de muscade râpée,
• 20 g de beurre

Préparation de la recette Bébé de 6 Mois étape par étape:

• 1Rincez, épluchez et taillez en dés les pommes de terre ainsi que les carottes. Equeutez les haricots et coupez-les en deux. Epluchez et tranchez l'échalote en deux.
• 2Dans un cuit-vapeur spécial bébé, faites cuire pendant 20 minutes tous les légumes, ajoutez-y le poisson.
• 3A la fin de la cuisson passez au mixeur la préparation en ayant préalablement ôté le poisson. Incorporez-y une pointe de noix de muscade et un peu de jus de cuisson suivant la consistance voulue.
• 4Ecrasez le poisson et servez-le avec la purée. Remplissez vos pots à poids égal.

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