Recette Bébé Lait Infantile

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Préambule : Le lait infantile est un essentiel pour Bébé : il est adapté au mieux à chacun de ses besoins nutritifs. Dans cette recette, mélangez-le à de délicieux légumes pour un cocktail de bienfaits entièrement destiné à son attention.
Préparation :
Cuisson :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 1 personnes:

  • 30 cl de lait infantile,
  • 200 g de haricots verts,
  • 1/2 pomme de terre,
  • 1/4 de petit oignon

Préparation de la recette Bébé Lait Infantile étape par étape:

  • 1Épluchez tout d'abord les pommes de terre puis détaillez-les grossièrement en cubes, finissez par émincer l'oignon et réservez le tout.
  • 2Sortez deux casseroles : faites bouillir de l'eau dans la première, ajoutez ensuite les pommes de terre à ébullition.
  • 3Dans la seconde, faites cuire les haricots verts en deux fois : versez-les d'abord dans le casserole à ébullition, puis attendez de nouveau l'apparition de grosses bulles à la surface de l'eau pour chronométrer un temps de 8 à 15 minutes selon leurs tailles.
  • 4Placez à cette occasion les oignons émincés aux côtés des haricots verts.
  • 5A la fin de la cuisson, placez tous les légumes dans un mixeur. Sortez alors le lait infantile puis mélangez-le à la préparation de légumes précédemment mixés.
  • 6Proposez directement à Bébé de manger son plat tout chaud, bon appétit !

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