Recette Bébé Semoule Courgette

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Préambule : Toutes les mamans se demandent quel bon petit plat préparer à bébé. Pourquoi ne pas l'habituer aux petits légumes dès son plus jeune âge ? Voici une recette avec de la courgette et de la semoule très vite préparée.
Préparation :
Cuisson :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 1 personnes:

  • 10 g de semoule fine,
  • 80 g de courgettes,
  • 80 g de carotte,
  • 1 cl de lait infantile,
  • 1 noisette de beurre

Préparation de la recette Bébé Semoule Courgette étape par étape:

  • 1Commencez par faire gonfler la semoule dans un peu d'eau. Pour vous aider, suivez les indications données sur l'emballage.
  • 2Tranchez les carottes après les avoir lavées et épluchées. Faites de même avec la courgette sans oublier d'enlever les pépins.
  • 3Cuisez les légumes à la vapeur en surveillant la cuisson car les aliments doivent devenir tendres. Vérifiez avec la pointe d'un couteau.
  • 4Passez les carottes et la courgette au presse-purée. Ajoutez du lait et du beurre pour rendre votre purée onctueuse. Incorporez-y la semoule préalablement cuite. Brassez.
  • 5Remplissez l'assiette de bébé avec cette purée et servez-le.

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