Recette › Plat › Bébé › Bébé Thon

Préambule : Vous voulez faire manger du poisson à bébé ? Le thon est le poisson idéal ! Découvrez cette recette de pâtes au thon et à la courgette. Une recette de 4 portions adaptée à un bébé à partir de 1 an.

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:

• 1 boîte de thon au naturel,
• 250 g de pâtes,
• 1 courgette,
• 2 c. à soupe de crème liquide,
• 1 c. à café d'huile d'olive

Préparation de la recette Bébé Thon étape par étape:

• 1Taillez la courgette en petits cubes, puis faites-les cuire dans une poêle avec l'huile d'olive pendant 7 minutes.
• 2Portez de l'eau à ébullition et versez-y les pâtes. Laissez cuire en suivant les instructions du paquet, puis versez-les dans une passoire pour les égoutter. Mettez-les de côté.
• 3Egouttez le thon et faites-en de petits morceaux avec vos doigts. Incorporez-le à la poêlée de courgette une fois que les morceaux de courgette sont tendres. Ajoutez la crème liquide et laissez cuire pendant 2 minutes.
• 4Disposez les pâtes dans une assiette, recouvrez-les de la poêlée de courgette et de thon et remuez avant de servir.

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