Recette Bruschetta Dukan

0 note

Préambule : Savourez les délices de la cuisine italienne tout en faisant attention à votre alimentation grâce à cette recette de bruschetta façon Dukan. Adaptée pour le célèbre régime, elle est à la fois facile et très rapide à réaliser.
Préparation :
Cuisson :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 2 personnes:

  • 2 tranches de pain de mie Dukan,
  • 2 tranches de jambon blanc,
  • 1 poignée de tomates cerise,
  • 2 carrés frais aux fines herbes 0%,
  • Gruyère râpé allégé 5% de matière grasse

Préparation de la recette Bruschetta Dukan étape par étape:

  • 1Faites préchauffer le four à 180°C.
  • 2Rincez les tomates à l'eau puis coupez-les en deux.
  • 3Tartinez les tranches de pain de mie avec les carrés frais. Déposez une tranche de jambon sur chaque tartine.
  • 4Disposez les tomates cerises coupées sur les tartines. Saupoudrez-les de gruyère râpé.
  • 5Enfournez les tartines pour 5 minutes de cuisson. Dégustez les bruschettas bien chaudes.

Imprimez la recette Bruschetta Dukan:

Donnez une note à cette recette:

1 2 3 4 5
  • Cliquez sur la note de votre choix, 5 étant la meilleure note.

Contenu correspondant:


     

Partagez cette recette avec vos amis:

Donnez votre avis et envoyez-nous votre photo:

1 2 3 4 5
Télécharger votre photo ci-dessous:
* Merci de ne publier que des photos vous appartenant. Envoyer

Ces recettes de cuisine pourraient vous plaire:

Bruschetta Saumon Chèvre

20 min
Bien pratiques à réaliser, ces bruschettas se préparent avec un peu de chèvre, de saumon et de tomates. Pensez à bien enduire le pain d'huile d'olive (ou toute autre huile de cuisson parfumée) pour accentuer le côté moelleux-croustillant.
0 note 

Bruschetta Micro Onde

8 min
Découvrez et apprivoisez cette délicieuse bruschetta servie à l'apéritif qui est cuite au micro-ondes. Sympathique hors d'oeuvre venu d'Italie, cette tartine est impeccablement croustillante dehors et moelleuse dedans. Alors succombez, vous aussi, à cette tentation.
0 note 

Bruschetta sans Fromage

23 min
Histoire de changer des bruschettas classiques, nous vous proposons une version sans fromage. Élaborées à base d'avocat, de jambon cru et d'oeufs, elles sont très rassasiantes et originales. A servir avec une salade de jeunes pousses par exemple.
0 note