Recette Bruschetta Tomate et Mangue
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Préambule : Soyez original avec cette recette de bruschetta croustillante à la mangue et à la tomate. Ce mariage délicatement mariné vous permettra de savourer une tartine vitaminée à l'accent exotique. Un encas léger et idéal pour les petites faims saines.
Préparation :
Cuisson :
Total :
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Ingrédients pour réaliser cette recette pour 2 personnes:
- 2 tranches de pain de blé entier,
- 2 tomates épépinées taillées en cubes,
- 1 mangue coupée en dés,
- 1 oignon vert émincé,
- Menthe fraîche hachée,
- Basilic frais émincé,
- 2 c. à soupe d'huile d'olive,
- 1/2 c. à café de vinaigre balsamique,
- Sel,
- Poivre
Préparation de la recette Bruschetta Tomate et Mangue étape par étape:
- 1Déposez les dés de mangue dans un grand bol, ajoutez les cubes de tomates et brassez-les délicatement avec une cuillère.
- 2Eparpillez l'oignon et les herbes ciselées, assaisonnez le mélange avec le sel et le poivre à votre guise et remuez la préparation une nouvelle fois.
- 3Aspergez le tout avec l'huile et le vinaigre balsamique, mélangez encore, filmez le bol et installez-le au frais pendant 2 heures environ.
- 4Réservez la marinade à température ambiante au moins une demi-heure avant la dégustation et faites dorer les tartines de pain.
- 5Recouvrez-les avec le mélange coloré et savourez vos bruschettas aussitôt pour satisfaire vos envies.
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