Recette Quiche Lorraine avec du Lait
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Préambule : Voici une recette de quiche Lorraine un peu allégée, puisque le lait vient remplacer la crème, riche en calories. Vous y retrouverez aussi la saveur des oignons à intégrer dans l'appareil après les avoir dorés à la poêle avec des lardons (ou des dès de jambon pour une version encore plus light!).
Préparation :
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Ingrédients pour réaliser cette recette pour 6 personnes:
Préparation de la recette Quiche Lorraine avec du Lait étape par étape:
- 1Epluchez et émincez les oignons. Faites chauffer une poêle sur feu vif, versez-y les oignons et les lardons et faites-les rissoler jusqu'à ce que les oignons soient bien blonds et les lardons grillés. Réservez hors du feu.
- 2Etalez la pâte dans un moule à tarte et faites de petits trous dans le fond avec une fourchette. Fouettez les oeufs dans un saladier tout en y intégrant le lait, une pincée de muscade et de poivre.
- 3Retirez les lardons et les oignons avec une écumoire pour en retirer la graisse de cuisson, versez-les dans la préparation et mélangez pour bien les intégrer.
- 4Transvidez la préparation sur la pâte et enfournez votre quiche dans un four préchauffé à 180°C (thermostat 6) pour 45 minutes de cuisson. Servez sans plus attendre.
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