Recette Salade de Blé

Réalisez une salade de blé originale à base d'épis de blé d'Inde lentement grillés au barbecue, qui sont agrémentés de poivron rouge, tomate Roma et d'oignon rouge. Parsemez votre salade de coriandre fraîchement ciselée ce qui lui donnera encore plus de saveurs.

Préparez une salade de blé à déguster bien froide après quelques heures passées au réfrigérateur, ainsi, vous retrouverez toute les saveurs entremêlées de ses ingrédients tels que la feta, le parmesan, le concombre et les olives noires notamment.

Cette délicieuse salade est composée de blé cuit à l'eau, de thon, tomates, ail et est agrémentée d'une sauce onctueuse à base de yaourt, huile d'olive et jus de citron. Cette salade constituera une entrée savoureuse à servir bien fraîche.

Des dés de jambon et de feta parsèment cette salade de blé à servir bien fraîche. Si vous ne disposez pas de dés de jambon, vous pourrez tout aussi bien détailler des tranches de jambon entières pour agrémenter votre salade.

Voici une recette de salade de blé à la fois simple et raffinée que vous pourrez préparer à base de saumon fumé, courgettes, tomates et oeufs. Vous l'assaisonnerez de sauce onctueuse et fraîche au yaourt et jus de citron.

Une salade de blé gorgée de soleil avec les poivrons et raisins secs qui la parsèment. Vous y retrouverez également toutes les saveurs du thym, miel et curry de Madras. Servez cette salade après quelques heures de repos au réfrigérateur.

Le fondant du filet de poulet rissolé dans de l'huile d'olive vient apporter une toute autre saveur et texture à cette succulente salade de blé, accompagnée de crudités et d'olives noires. Cette salade est assaisonnée de vinaigrette à la moutarde et rehaussée d'herbes aromatiques.

Préparez une salade de blé façon salade niçoise en suivant les quelques étapes simples de cette recette, où les célèbres olives noires de Nice côtoient grains de blé, menthe fraîche et câpres entre autres ingrédients.