Recette › Plat › Couscous › Couscous Bébé 8 Mois

Préambule : Pour initier un bébé de 8 mois à la cuisine d'une autre terre, voici la recette parfaite du couscous, simple et rapide à faire, pour lui permettre de partir à la découverte de nouvelles saveurs.

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 1 personnes:

• 30 g de semoule de blé précuite,
• 50 g de légumes pour couscous,
• 20 g de blancs de poulet,
• 1 noisette de beurre,
• Pois chiches,
• 1,5 l d'eau

Préparation de la recette Couscous Bébé 8 Mois étape par étape:

• 1Portez l'eau à ébullition afin d'y faire cuire les légumes pendant environ 10 minutes. Disposez 12 cl du jus de cuisson dans un mixeur et ajoutez la semoule.
• 2Intégrez également les légumes et la viande puis mixez l'ensemble pour obtenir une mousseline sans morceaux. Vérifiez la température avant de la verser dans un biberon.

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