Recette Couscous Potiron

0 note

Préambule : Et si vous tentiez cette audacieuse recette de couscous au potiron ? Un véritable délice pour cette version originale d'un des plats préférés des Français. En plus, elle se fait rapidement et ne comporte aucune difficulté particulière.
Préparation :
Cuisson :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:

  • 200 g de semoule,
  • 500 g de potiron,
  • 1 oignon,
  • 2 gousses d'ail,
  • 1 c. à soupe de mélange aux 4 épices,
  • 2 c. à soupe de coriandre,
  • 1 + 1 c. à soupe d'huile d'olive,
  • Sel,
  • Poivre

Préparation de la recette Couscous Potiron étape par étape:

  • 1Epluchez le potiron et coupez-le en dés. Taillez l'ail et l'oignon en petits morceaux. Faites rissoler le potiron avec l'ail et l'oignon dans une poêle avec 1 cuillère d'huile d'olive.
  • 2Ajoutez du sel et du poivre puis parsemez 1 c. à soupe de mélange aux 4 épices. Faites cuire à feu doux pendant 20 minutes pour que les dés de potiron soient moelleux.
  • 3Remplissez une casserole d'eau et portez-la à ébullition. Versez la semoule dans un récipient, ajoutez 1 cas d'huile d'olive et remuez puis videz l'eau bouillante dans le récipient. Recouvrez-le et attendez de manière à ce que la semoule absorbe l'eau.
  • 4Séparez les grains de semoule à l'aide d'une fourchette, ajoutez le potiron et saupoudrez de 2 c. à soupe de coriandre. Servez bien chaud.

Imprimez la recette Couscous Potiron:

Donnez une note à cette recette:

1 2 3 4 5
  • Cliquez sur la note de votre choix, 5 étant la meilleure note.

Contenu correspondant:


     

Partagez cette recette avec vos amis:

Donnez votre avis et envoyez-nous votre photo:

1 2 3 4 5
Télécharger votre photo ci-dessous:
* Merci de ne publier que des photos vous appartenant. Envoyer

Ces recettes de cuisine pourraient vous plaire:

Couscous Cookeo Légumes Frais

37 min
Votre Cookeo vous aidera à réaliser en un tour de main un délicieux couscous aux légumes frais (carottes, courgettes, navets, céleri, aubergine, piments et poivrons), que vous agrémenterez de blancs de poulet fondants et de merguez.
30 notes 

Couscous 40 Personnes

3 h 0 min
Cette recette de couscous a été adaptée afin de confectionner un bon repas pour 40 personnes. Elle est très riche en viandes, légumes et épices. Prévoir plusieurs marmites de grande taille pour faciliter la préparation.
8 notes 

Couscous Rapide Tupperware

1 h 15 min
Moins de matières grasses et le goût de chaque ingrédient préservé dans cette recette de couscous au micro-ondes. Cuisiné dans l'ultra plus Tupperware®, ce couscous nécessite une préparation rapide et simple pour une saveur aussi agréable que la recette traditionnelle.
2 notes