Recette Cuisse de Lapin Diététique

0 note

Préambule : Diététique, savoureuse et facile à réaliser, cette recette de cuisse de lapin pour quatre personnes est idéale pour commencer un régime sans ressentir le sentiment de privation. Cette recette est également confectionnée sans gluten et sans lactose.
Préparation :
Cuisson :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:

  • 4 cuisses de lapin,
  • 1 oignon émincé,
  • 1 cube de bouillon de volaille dégraissé,
  • 3 c. à soupe de moutarde,
  • Sel,
  • Poivre

Préparation de la recette Cuisse de Lapin Diététique étape par étape:

  • 1Disposez les cuisses de lapin dans une poêle et faites-les saisir jusqu'à obtenir une belle coloration.
  • 2Incorporez ensuite la moutarde et l'oignon préalablement émincé.
  • 3Écrasez le bouillon de volaille pour en faire une poudre puis ajoutez-le à la préparation.
  • 4Versez ensuite la quantité d'eau suffisante afin de recouvrir de moitié la viande.
  • 5Assaisonnez puis laissez mijoter à couvert pendant 1 heure en prenant soin de mélanger de temps en temps.
  • 6Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire puis servez.

Imprimez la recette Cuisse de Lapin Diététique:

Donnez une note à cette recette:

1 2 3 4 5
  • Cliquez sur la note de votre choix, 5 étant la meilleure note.

Contenu correspondant:


     

Partagez cette recette avec vos amis:

Donnez votre avis et envoyez-nous votre photo:

1 2 3 4 5
Télécharger votre photo ci-dessous:
* Merci de ne publier que des photos vous appartenant. Envoyer

Ces recettes de cuisine pourraient vous plaire:

Cuisse de Lapin à la Poêle

55 min
Voici une recette très simple pour préparer des cuisses de lapin chez vous. Avec peu d'ingrédients et de préparation, vous dégusterez une viande savoureuse et moelleuse. Ce plat s'accompagne très bien de légumes verts.
8 notes 

Cuisse de Lapin Cookeo

40 min
Vous souhaitez cuisiner du lapin, mais vous n'avez pas beaucoup de temps ? Découvrez cette succulente recette de cuisses de lapin accompagnées de légumes. Confectionnées avec le robot Cookeo, ce plat est prêt à déguster en 40 minutes.
3 notes 

Cuisse de Lapin Micro Onde

20 min
Comment cuisiner des cuisses de lapin en un temps record ? C'est très simple, il suffit de les accommoder avec une sauce tomate et de placer le tout dans votre four micro-ondes. C'est ultra rapide et très facile !
2 notes