Recette Burger WW

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Préambule : Si vous suivez un régime WW, vous devez absolument connaître cette délicieuse recette de burger. Peu calorique et vraiment très facile à faire, cette recette vous permettra de vous faire plaisir sans culpabiliser.(Burger)
Préparation :
Cuisson :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 2 personnes:

  • 2 naans,
  • 6 c. à café de moutarde fine,
  • 2 steaks hachés à 15 % de 100 g chacun,
  • 1 tomate coeur de boeuf,
  • 1 petite scarole,
  • 1 pincée de sel,
  • 1 pincée de poivre du moulin

Préparation de la recette Burger WW étape par étape:

  • 1Nettoyez la salade et la tomate puis détachez les feuilles de scarole en les laissant entières et coupez la tomate en rondelles.
  • 2Dans une poêle, faites cuire vos steaks hachés pendant 4 minutes par face afin qu'ils restes un peu rosés. Salez et poivrez.
  • 3Coupez vos naans en deux puis faites-les dorer 2 minutes au grille-pain.
  • 4Tartinez la partie inférieure du naan de moutarde puis déposez 1 steak haché, 1 feuille de scarole, 1 rondelle de tomate et fermez votre burger.
  • 5Dans les assiettes, mettez des feuilles de scarole et des rondelles de tomate puis posez votre burger dessus.

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