Recette Canard Cuisse
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Préambule : Les pruneaux dans les plats salés sont une excellente source de fibres et surtout de bon goût ! Cette recette de cuisses de canard avec sa sauce au vin rouge le confirme haut la main.
Préparation :
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Ingrédients pour réaliser cette recette pour 2 personnes:
- 2 cuisses de canard,
- 170 g de pruneaux dénoyautés,
- 15 cl de vin rouge,
- 1 cas de crème liquide entière,
- 30 ml d'huile d'olive,
- 10 g de beurre,
- 15 g de farine,
- 1 feuille de laurier,
- 1 c. à café de sel fin,
- 1 c. à café de poivre du moulin
Préparation de la recette Canard Cuisse étape par étape:
- 1Deux heures avant de commencer la recette, mettez les pruneaux à tremper dans le vin rouge.
- 2Dans une grande poêle chaude, mettez l'huile à chauffer et faites revenir les cuisses de canard côté peau pendant 5 minutes à feu moyen.
- 3Retournez les cuisses de canard et versez le vin rouge avec les pruneaux puis la feuille de laurier, le sel et le poivre. Mélangez à l'aide d'une spatule en bois, recouvrez et laissez cuire 1h à feu doux en remuant de temps en temps.
- 4Retirez les cuisses de canard, mettez le beurre à fondre dans la poêle avec la sauce, versez la crème et saupoudrez de farine. Mélangez bien avec un fouet en plastique pour laisser la sauce épaissir.
- 5Servez les cuisses de canard au plus vite avec cette sauce au vin.
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