Recette Cuisse de Canard Fraîche
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Préambule : Utilisez des cuisses de canard fraîches plutôt que des produits industriels en boîte pour vous assurer une qualité irréprochable, un plat unique et un goût authentique. Le tout est servi avec des brocolis et une sauce légèrement pimentée.
Préparation :
Cuisson :
Total :
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Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:
- 4 cuisses de canard entier,
- 1 c. à café de graines de sésame,
- 2 cm de gingembre frais,
- 1 c. à café d'huile végétale,
- 320 g de brocolis,
- 2 c. à soupe ketchup,
- 1 c. à soupe de nuoc-mâm,
- 2 c. à soupe de miel d'acacia,
- 5 c. à soupe de sauce soja sucrée,
- 1/2 c. à café de vinaigre de Xérès,
- 1 gousse d'ail très finement râpée,
- 1/2 c. à café de purée de piments,
- 2 c. à café d'huile de tournesol
Préparation de la recette Cuisse de Canard Fraîche étape par étape:
- 1Préchauffez votre four à 200°C le temps de porter un volume d'eau à ébullition. Sortez la grille du four pour y déposer les cuisses de canard, puis arrosez la peau d'eau bouillante.
- 2Epongez à l'aide d'un papier absorbant, assaisonnez de sel et de poivre, puis enfournez dans la partie supérieure du four pendant 10 minutes. A l'issue de ce temps, baissez progressivement à 100°C.
- 3Poursuivez la cuisson pendant 3 heures et profitez-en pour mélanger le ketchup, le nuoc-mâm, le miel d'acacia, la sauce soja sucrée, le vinaigre, l'ail et la purée de piments dans un bol.
- 4Lorsque la sauce est homogène, réservez et plongez les brocolis dans un volume d'eau. Portez à feu vif : aux premiers bouillons, égouttez les légumes et faites-les revenir dans l'huile de tournesol.
- 5Ajoutez le gingembre et laissez colorer pendant 2 minutes à feu vif. Retirez du feu, servez aussitôt avec les cuisses de canard, parsemez de graines de sésame et arrosez de sauce.
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