Recette Cuisse de Grenouille en Cocotte

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Préambule : Les cuisses de grenouille représentent un incontournable de la gastronomie française. Préparez-les de façon originale avec des carottes et du vin blanc grâce à cette recette pour 6 personnes de cuisses de grenouille gratinées en cocotte.
Préparation :
Cuisson :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 6 personnes:

  • 500 g de cuisses de grenouille surgelées ,
  • 2 carottes à l'étuvée,
  • 1 échalote,
  • 1 gousse d'ail,
  • 1/2 oignon,
  • 1/2 l de lait,
  • 1/2 bouteille de vin blanc,
  • 1 jaune d'oeuf,
  • Farine,
  • Gruyère râpé,
  • Huile d'olive,
  • Beurre,
  • Persil,
  • Sel,
  • Poivre

Préparation de la recette Cuisse de Grenouille en Cocotte étape par étape:

  • 1Plongez les cuisses de grenouille dans le lait, puis laissez-les tremper pendant 30 minutes.
  • 2Epluchez, puis émincez l'échalote, la gousse d'ail et le demi-oignon. Faites-les ensuite dorer à la poêle, à petit feu, avec un peu d'huile d'olive. Incorporez l'étuvée de carottes, puis ajoutez 2 pincées de persil ainsi que le vin blanc. Laissez bouillir puis réduire. Egouttez la préparation en récupérant le jus de cuisson pour la suite.
  • 3Egouttez les cuisses de grenouille et conservez le lait. Faites cuire les cuisses au four à micro-ondes pendant 10 minutes avant de les désosser. Faites revenir la chair de grenouille dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
  • 4Mettez le four en chauffe à thermostat 6 (180°C). Faites fondre du beurre dans une casserole et ajoutez la même quantité de farine.
  • 5Laissez cuire à petit feu pendant 5 minutes, en mélangeant. Ajoutez le jus de cuisson de l'étape 2, puis le lait, un peu de sel et de poivre, 2 pincées de persil et le jaune d'oeuf. Mélangez bien et laissez le tout s'épaissir à petit feu.
  • 6Versez 2 cuillères de ce mélange au fond de 6 petites cocottes. Ajoutez les carottes dans le restant de ce mélange, puis remuez. Répartissez la chair de grenouille dans les petites cocottes puis versez le mélange à la carotte par-dessus. Surplombez le tout d'un peu de gruyère râpé et faites cuire au four pendant 10 minutes.

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