Recette Daube Viande Mauricienne
3 notes
Préambule : Voici une épatante variante de la traditionnelle daube provençale : cette version mauricienne est réalisée à base de viande, d'épices et de chouchous, appelés plus communément christophines dans les Antilles françaises. Un pur moment de plaisir !
Préparation :
Cuisson :
Total :
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Total :
Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:
- 300 g de chouchou,
- 200 g de viande,
- 1 oignon,
- 2 piments verts,
- 1/3 de tasse d'eau,
- 4 c. à soupe d'huile de tournesol,
- 1 c. à café de pâte ail gingembre,
- 1,5 c. à café de cumin,
- 1/4 c. à café de poivre,
- 1 c. à café de sel,
- Persil
Préparation de la recette Daube Viande Mauricienne étape par étape:
- 1Commencez par découper la viande en lamelles régulières et à émincer l'oignon.
- 2Faites ensuite chauffer l'huile sur feu moyen dans une cocotte puis jetez-y les morceaux de viande, ainsi que les oignons et le sel. Laissez colorer quelques instants, puis ajoutez le cumin, la pâte ail et gingembre ainsi que le poivre.
- 3Mélangez bien, versez l'eau, couvrez la cocotte et laissez mijoter 5 minutes la viande. Pendant ce temps, coupez les chouchous et les piments en faisant attention à ne pas vous frotter les yeux avec vos mains, car cela risquerait de vous piquer !
- 4Ajoutez-les à la cocotte, refermez la cocotte et remettez à cuire pour quelques minutes.
- 5Remuez bien, puis découvrez et laissez sur le feu en remuant régulièrement jusqu'à ce que la sauce devienne bien épaisse. Parsemez de persil avant de servir.
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