Recette Betterave Nature

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Préambule : Préparez de la betterave nature est simple et rapide si vous l'achetez directement précuite. De plus, le légume est à la base de plats équilibrés, légers et très nutritifs. En bref, il n'y a aucune raison de s'en passer...
Préparation :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 5 personnes:

  • 1 petite betterave rouge précuite,
  • 1 yaourt nature,
  • 1 c. à café de cumin,
  • Sel,
  • Poivre

Préparation de la recette Betterave Nature étape par étape:

  • 1Pour commencer, détaillez à l'aide d'une planche à découper grossièrement la betterave en cubes.
  • 2Dans un bol, réunissez le yaourt nature de votre marque préférée et la betterave. Mélangez le tout facilement grâce à un batteur électrique.
  • 3Assaisonnez votre préparation d'un peu de cumin, mélangez, puis salez et poivrez à votre convenance.
  • 4Réservez votre préparation au frais jusqu'au prochain repas. Juste avant le début de celui-ci, transvasez votre préparation dans quelques verrines accompagnés de concombre crus.

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