Recette Pintade Mirabelles
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Préambule : Un plat de volaille façon tajine rapide. Si elle se cuisine dans une cocotte, vous pouvez bien sûr opter pour un plat à tajine qui apportera une touche de cuisine orientale à votre recette.
Préparation :
Cuisson :
Total :
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Total :
Ingrédients pour réaliser cette recette pour 6 personnes:
- 6 cuisse de pintade,
- 450 g de mirabelles,
- 3 oignons rouges,
- 15 cl de vin blanc sec,
- 3 cuillères à soupe de miel liquide,
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive,
- 5 g de cannelle,
- 5 g de gingembre en poudre,
- 1 bâton de cannelle,
- sel,
- poivre du moulin
Préparation de la recette Pintade Mirabelles étape par étape:
- 1Dans un bol, mélangez la cannelle et le gingembre.
- 2Pelez et émincez les oignons.
- 3Préparez les cuisses de volaille en les badigeonnant avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive puis en les recouvrant de cannelle et de gingembre. Laissez reposer avec cette marinade quelques minutes.
- 4Préchauffez votre four à 200°C.
- 5Faites suer délicatement les oignons avec le reste d'huile dans une poêle puis mettez-les dans une cocotte et sur lesquels vous poserez vos cuisses de volaille.
- 6Nappez le tout de miel.
- 7Ajoutez le vin blanc puis les mirabelles coupées en gros morceaux.
- 8Recouvrez et enfournez le tout 40 minutes.
- 9Sortez du four et dressez vos assiettes avec une cuisse de pintade, quelques mirabelles et un filet de sauce au miel.
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