Recette Aubergine Cookeo
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Préambule : Vous êtes fan d'aubergines! Alors voici une recette de caviar d'aubergines hyper rapide à faire grâce à l'autocuiseur Cookeo. Si vous n'avez pas de Cookeo, cela vous prendra un peu plus de temps mais c'est tout à fait possible.
Préparation :
Cuisson :
Total :
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Total :
Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:
- 700 g d'aubergines,
- 100 g d'oignons,
- 1 gousse d'ail,
- 100 ml d'eau,
- 3 c. à soupe d'huile d'olive,
- 1 c. à soupe de basilic,
- Sel,
- Poivre
Préparation de la recette Aubergine Cookeo étape par étape:
- 1Lavez bien les aubergines pour éviter de les éplucher, ce qui fait gagner du temps. Coupez les aubergines en gros dés, d'une épaisseur d'environ 2 ou 3 mm. Réservez et préparez ensuite les oignons et l'ail. Epluchez et émincez assez grossièrement les oignons puis pressez la gousse d'ail à l'aide d'un presse-ail pour retirer la peau un peu trop indigeste.
- 2Sortez votre autocuiseur Cookeo. Sélectionnez le mode "entrée" et positionnez le curseur sur le nombre de convives présents à table, soit 4 personnes pour cette recette. Disposez tous les légumes dans la cuve du Cookeo, salez et poivrez à votre convenance, parsemez le basilic.
- 3Lancez la cuisson du Cookeo en version rapide, pendant 7 minutes seulement. Les légumes seront cuits et il ne restera plus qu'à les écraser avec une fourchette et à ajouter l'huile d'olive pour obtenir un caviar d'aubergines. Ce caviar savoureux accompagne une entrée, des pâtes, de la viande et peut aussi servir de garniture à des lasagnes ou à des raviolis.
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