Recette Béchamel de Morue

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Préambule : Pour concocter un poisson délicieusement parfumé et agréablement onctueux, cuisinez-le avec une sauce béchamel maison. Nous vous apprenons comment réaliser simplement une recette guyanaise de morue à la béchamel ! Un plat gourmand et crémeux !
Préparation :
Cuisson :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:

  • 500 g de morue,
  • 500 g de pommes de terre,
  • 125 g de gouda,
  • 85 g de farine,
  • 40 cl de lait,
  • 20 cl de lait concentré,
  • 1 oignon,
  • 1 gousse d'ail,
  • Huile,
  • Poivre,
  • Sel

Préparation de la recette Béchamel de Morue étape par étape:

  • 1Prévoyez de tremper la morue la veille afin de la dessaler correctement en la plongeant dans de l'eau. Le lendemain, vous pourrez commencer par peler vos pommes de terre avec un économe.
  • 2Détaillez-les ensuite en cubes puis déposez-les dans une marmite. Ajoutez la morue, puis remplissez le tout d'eau et portez votre faitout à ébullition.
  • 3Lorsque les pommes de terre seront cuites, vous pourrez égoutter le tout puis retirer les arêtes du poisson. N'ayez pas peur de le casser, vous devez de toute façon le réduire en miettes.
  • 4Pelez votre ail et votre oignon, puis émincez-les avec un couteau ou un robot culinaire. Vous pouvez ensuite râper le gouda.
  • 5Sortez une sauteuse et déposez dedans environ 4 cuillères à soupe d'huile. Ajoutez l'ail et l'oignon pour les blanchir, puis incorporez le poisson et les féculents.
  • 6Remuez pendant plusieurs minutes avec un ustensile en bois, puis versez les deux laits et touillez. Ajoutez enfin la farine préalablement diluée dans un demi verre d'eau.
  • 7Mélangez pendant un moment pour laisser le temps à votre sauce de réduire. Vous obtiendrez une béchamel épaisse. Vous n'aurez plus qu'à saupoudrer un peu de sel et de poivre pour assaisonner le tout.
  • 8Avant de servir les assiettes, vous pouvez parsemer du fromage sur votre plat. Vous n'avez plus qu'à déguster !

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