Recette Béchamel sans Beurre Thermomix
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Préambule : Vous pourrez réaliser cette sauce béchamel allégée en beurre en toute facilité en incorporant directement vos ingrédients dans votre Thermomix et en la laissant travailler sans scrupule. Bien entendu, l'absence de beurre rendra votre sauce un peu moins gourmande mais ce sera un bon moyen de cuisiner léger.(Recette Thermomix)
Préparation :
Cuisson :
Total :
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Ingrédients pour réaliser cette recette pour 2 personnes:
- 35 cl de lait 1/2 écrémé,
- 45 g de farine,
- noix de muscade,
- sel,
- poivre
Préparation de la recette Béchamel sans Beurre Thermomix étape par étape:
- 1Dans votre bol Thermomix, incorporez la farine et le lait et programmez à 90°C, sur Vitesse 4 pendant 8 minutes.
- 2Surveillez bien le temps et à une minute de la fin de la cuisson, saupoudrez le sel, le poivre et la pincée de muscade à travers l'orifice du bol.
- 3En fin de cuisson, ouvrez votre Thermomix, la sauce obtenue doit ressembler à la béchamel traditionnelle.
- 4Versez-la dans un bol et accommodez-la dans vos préparations sans attendre.
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