Recette Concombre Sauce Yaourt Nature

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Préambule : Cette petite salade de concombres à la sauce au yaourt sera la bienvenue dès les premières chaleurs. Simple et parfumée grâce à la présence du poivron et des herbes de Provence, elle saura se faire apprécier. Pensez-y !
Préparation :
Total :

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:

  • 1 concombre,
  • 1 yaourt,
  • 1 citron,
  • 1/2 poivron vert,
  • Herbes de Provence,
  • Sel,
  • Poivre

Préparation de la recette Concombre Sauce Yaourt Nature étape par étape:

  • 1Pelez le concombre un rang sur deux après l'avoir rincé. Coupez-en les extrémités, puis tranchez-le en rondelles fines.
  • 2Disposez ces rondelles dans une passoire avec un peu de sel afin de les faire dégorger.
  • 3Pendant ce temps, préparez la sauce en mélangeant dans un bol, un citron pressé, le yaourt, une pincée de poivre et une pincée d'herbes de Provence.
  • 4Passez la 1/2 de poivron sous l'eau, ôtez-en les membranes blanches ainsi que les pépins, puis détaillez-la en petits dés.
  • 5Rincez rapidement votre concombre, puis séchez-le sur du papier absorbant avant de le mélanger aux dés de poivrons et à la sauce au yaourt.
  • 6Réservez au frais jusqu'au moment de la dégustation.

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