Page FacebookRecette Paléo
148 recettes, 1 note
Le régime Paléo est plébiscité par de nombreuses personnes dans l'optique de perdre du poids. Il prône une alimentation ancestrale et par conséquent plus naturelle. Certains aliments sont mis en avant et d'autres sont simplement éliminés comme les produits laitiers ou les céréales. Les recettes Paléo ont été imprimées 348 fois par nos internautes.
Entrée Paléo
15 min
Pour garder ou retrouver la forme à l'approche des beaux jours, voici la recette d'une salade dans le style paléo, à la fois saine et riche en vitamines. Pensez au jus de citron pour conserver l'avocat bien blanc !
Jus Paléo
5 min
Voici la recette d'un jus de fruits maison pour qui veut faire le plein d'énergie et de vitamines ! Préparé avec des ingrédients non transformés, il peut convenir dans le cadre d'une alimentation paléo. Régalez-vous !
Paléo Épinard
30 min
Cette recette d'omelette roulée aux épinards et au saumon fumé est originale, savoureuse et équilibrée. Elle respecte les principes du régime paléo et contient peu de matières grasses. Elle se déguste chaude ou froide.
Paléo Repas
50 min
Vous recherchez une idée originale pour cuisiner façon paléo ? Portez à ébullition quelques bouquets de chou-fleur et de brocoli et préparez-les en omelette aromatisée à la noix de coco. Ce mariage d'ingrédients est délicieux !
Gaufre Paléo
42 min
Remplacez la farine par de la poudre d'amande et des bananes et confectionnez de délicieuses gaufres parfumées à la cannelle. Une recette astucieuse et gourmande, inspirée de la tendance paléo qui vous aidera à conserver un corps sain.
Paléo Mousse au Chocolat
15 min
La cuisine paléo peut paraitre un peu fade et restrictive à première vue, mais vous découvrirez vite qu'il n'en est rien ! Prenez pour exemple cette délicieuse recette de mousse au chocolat pour trois personnes.
Paléo Muesli
5 min
Vous êtes devenu intolérant au gluten et votre médecin vous a conseillé le régime paléo ? Pour le petit-déjeuner, commencez la journée avec un bol de muesli ! Avec cette recette, pleine d'énergie, vous attendrez sans problème le déjeuner.
Granola Paléo
45 min
Diminuez votre consommation de glucides et échangez votre paquet de céréales avec un délicieux Granola paléo home made. En associant divers aliments complets et non transformés, vous démarrerez votre journée avec un petit-déjeuner aussi sain que savoureux.
Guacamole Paléo
10 min
Pour faire honneur à la cuisine paléo, confectionnez un guacamole 100% végétarien avec des avocats mûrs à point, des aromates, du piment, de la tomate, de la coriandre et du citron vert. Une association naturellement bienfaisante, idéale à l'apéro.
Originale Paléo
1 h 5 min
Cette recette de fenouil est Paléo par sa composition : simple, parfumée et naturelle ! Pour plus de saveur, préférez des fenouils frais et une orange bio. A servir avec un rôti ou un poulet fermier doré à souhait !