Page FacebookRecette Paléo
148 recettes, 1 note
Le régime Paléo est plébiscité par de nombreuses personnes dans l'optique de perdre du poids. Il prône une alimentation ancestrale et par conséquent plus naturelle. Certains aliments sont mis en avant et d'autres sont simplement éliminés comme les produits laitiers ou les céréales. Les recettes Paléo ont été imprimées 253 fois par nos internautes.
Paléo Carotte
30 min
Purifiez la purée de carottes et servez-la en version paléo. Vous la détendrez avec du lait de coco et la parfumerez avec de l'ail et du basilic. Un résultat extrêmement savoureux qui convaincra toute la famille.
Paléo Chocolat
20 min
Faites chauffer du lait de coco, brassez-le avec du cacao pur, du miel et de la cannelle et obtenez un chocolat chaud revisité. Une recette paléo à découvrir naturellement à l'occasion d'un goûter diététique et énergétique.
Paléo Haricots Verts
35 min
Le régime paléo consiste à retrouver l'alimentation de nos ancêtres, en se focalisant notamment sur la consommation de légumes et la variété des aliments pour un régime équilibré. Découvrez cette salade de haricots verts façon paléo !
Paléo Noël
30 min
Vous ne voulez pas stopper votre régime paléo pendant les fêtes de Noël ? Pas de panique, cette recette d'exception est là pour vous sauver ! Préparez de succulentes noix de Saint-Jacques aux épinards et au curry très facilement.
Paléo Riz
17 min
Cette recette très astucieuse vous propose une alternative au riz, déconseillé dans le cadre du régime paléo. Cette préparation de chou-fleur est très facile à faire, avec peu de graisse. Elle accompagne des viandes et des poissons.
Paléo Tofu
35 min
Le tofu est l'ingrédient le plus utilisé pour les recettes végétariennes et Paléo. En voici un exemple avec cette poêlée au tofu fumé et aux courgettes avec une cuisson au wok, très facile à réaliser.
Paléo Miel
15 min
Enrichi en citron, gingembre et cannelle, ce sirop de miel au thym vous fera rapidement oublier vos petites affections automnales et hivernales. Une recette paléo intégrant des ingrédients bio, que vous referez sans aucun doute à chaque fin d'été !
Paléo Oeuf
40 min
Vous êtes novice dans la cuisine paléo ! Débutez avec cette recette à base de courgettes et oeufs toute simple, complète et tellement délicieuse que vous ne tarderez pas à la refaire pour vos invités. Vous n'aurez que des félicitations !
Paléo Pancake
11 min
Vous adorez les pancakes mais vous souhaitez les cuisiner avec une recette paléo ! Confectionnez cette préparation avec de la poudre d'amande et le classique sirop d'érable canadien. Accompagnez vos pancakes de fruits de saison. Vous allez vous régaler !
Entrée Paléo
15 min
Pour garder ou retrouver la forme à l'approche des beaux jours, voici la recette d'une salade dans le style paléo, à la fois saine et riche en vitamines. Pensez au jus de citron pour conserver l'avocat bien blanc !