Recette Paléo

Voici comment préparer de délicieux rouleaux de saumon fumé garnis de graines germées. Un repas nature façon paléo qui ne contient pas de gluten ni de lactose. De quoi ravir les appétits de tout le monde.

La viande est recommandée dans le régime Paléo et c'est pourquoi vous pouvez varier selon vos envies ou vos goûts. Ici, vous pourrez réaliser des cuisses de lapin saisies en sauteuse, accompagnées d'une sauce remarquable.

Pour réaliser une barre énergétique conforme à la philosophie Paléo, combinez des dattes, des amandes et de la noix de coco râpée. Ce cocktail, naturellement riche en fibres et en sels minéraux vous revigorera instantanément. A confectionner la veille.

Pour les adeptes du régime paléo, cette recette de viande hachée au goût exotique d'Amérique du sud est délicieuse, facile à faire et peu chère. Servie façon chili con carne avec du riz, elle ravira vos convives.

Pour le plaisir des yeux et surtout des papilles, réjouissez-vous avec des asperges vertes, servies chaudes et enrobées de jambon cru. Délicatement assaisonnées avec une vinaigrette parfumée et quelques noisettes paléo torréfiées, cette assiette élégante et facile sera très appréciée.

La patate douce est un légume oublié qui aujourd'hui revient à l'honneur dans les cartes des plus grands restaurants gastronomiques. Très facile à préparer, voici la recette d'une purée de patate douce salée qui accompagne viande, poisson et saucisse.

La cuisine paleo privilégie les protéines animales et aliments naturels. La recette de truite proposée est inspirée de ce régime alimentaire, est riche en couleur et en saveur et pas compliquée à faire. Essayez et changez vos habitudes alimentaires.

Cette papillote de saumon est un régal. Inspirée par les principes du régime alimentaire paléo, la recette est sans gluten. Elle est rapide à préparer et particulièrement savoureuse grâce aux amandes et au jus de citron.

Connaissez-vous l'alimentation paléo ? Si vous souhaitez vous lancer dans cette préparation, essayez cette recette ! Achetez du poireau, parfumez-le avec quelques aromates. C'est vite prêt. Vos invités adoreront cette fondue qui se marie parfaitement avec des fruits de mer.

Voici une recette très simple pour réaliser des tartines de sardines à servir en entrée ! Nous vous proposons une recette sans gluten et sans lait, inspirée par le régime paléo pour une mise en bouche saine et gourmande !

Vous êtes adepte du régime paléo et des recettes faciles à préparer, voici l'incontournable boeuf bourguignon réalisé à la mijoteuse. Des morceaux de patates douces apporteront une note d'exotisme surprenante à ce bon plat mijoté et coloré.

Voici une recette équilibrée et savoureuse, inspirée par le régime paléo. Les noix de Saint-Jacques sont simplement cuites à la poêle pour bien révéler leur saveur naturelle. Elles sont accompagnées de légumes fondants pour une assiette colorée.

Osez l'expérience Paléo en succombant à ces tortillas très simples à réaliser. Le régime Paléo nous replonge à l'alimentation de nos ancêtres, est sain et détoxifie l'organisme. De plus, vous y gagnerez en énergie.