Recette Paléo

148 recettes, 1 note

Le régime Paléo est plébiscité par de nombreuses personnes dans l'optique de perdre du poids. Il prône une alimentation ancestrale et par conséquent plus naturelle. Certains aliments sont mis en avant et d'autres sont simplement éliminés comme les produits laitiers ou les céréales. Les recettes Paléo ont été imprimées 58 fois par nos internautes.

Paléo Viande

3 h 15 min
Pour les adeptes du régime paléo, cette recette de viande hachée au goût exotique d'Amérique du sud est délicieuse, facile à faire et peu chère. Servie façon chili con carne avec du riz, elle ravira vos convives.
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Paléo au Thermomix

55 min
Aujourd'hui, cuisinez paléo grâce à votre Thermomix. Vous pourrez ainsi réaliser un délicieux dessert équilibré et sain, avec des produits de qualité et une note gourmande grâce au sucre de coco et à la poudre d'amande.
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Paléo Saumon Fumé

10 min
Voici comment préparer de délicieux rouleaux de saumon fumé garnis de graines germées. Un repas nature façon paléo qui ne contient pas de gluten ni de lactose. De quoi ravir les appétits de tout le monde.
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Lapin Paléo

35 min
La viande est recommandée dans le régime Paléo et c'est pourquoi vous pouvez varier selon vos envies ou vos goûts. Ici, vous pourrez réaliser des cuisses de lapin saisies en sauteuse, accompagnées d'une sauce remarquable.
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Ratatouille Paléo

40 min
La ratatouille paléo est un mêli-mêlo de légumes et de saveurs qui sentent bon la Provence et elle accompagne agréablement grillade, poisson et riz. Cette ratatouille fait partie du régime paléo de base qui privilégie une alimentation ancestrale.
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Paléo pour Crossfit

11 min
Vous cherchez quelle est la meilleure recette paléo pour se préparer pour un entraînement de crossfit ? Ces crêpes sans matière grasse ou sucres ajoutés sont très bonnes pour la santé et pour votre plaisir !
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Barre Énergetique Paléo

10 min
Pour réaliser une barre énergétique conforme à la philosophie Paléo, combinez des dattes, des amandes et de la noix de coco râpée. Ce cocktail, naturellement riche en fibres et en sels minéraux vous revigorera instantanément. A confectionner la veille.
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Poulet Entier Paléo

1 h 20 min
Ce poulet rôti est préparé selon les principes du régime Paléo. Il ne contient donc presque pas de graisse. Il est accompagné de petits légumes pour lui donner de la saveur. Sa cuisson au four offre une chair moelleuse.
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Salée avec Patate Douce

30 min
La patate douce est un légume oublié qui aujourd'hui revient à l'honneur dans les cartes des plus grands restaurants gastronomiques. Très facile à préparer, voici la recette d'une purée de patate douce salée qui accompagne viande, poisson et saucisse.
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Paléo sans Gluten

50 min
Cette papillote de saumon est un régal. Inspirée par les principes du régime alimentaire paléo, la recette est sans gluten. Elle est rapide à préparer et particulièrement savoureuse grâce aux amandes et au jus de citron.
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