Page FacebookRecette Régime
344 recettes, 12 notes
A l'approche de la période estivale, c'est la course au régime. Des recettes allégées avec des produits sains qui permettent, sans se priver, de perdre les kilos superflus. Régime Dukan, Paléo, Weight Watchers, ils sont nombreux sur la marché avec des résultats différents. Retrouvez dans cette catégorie Régime une sélection des meilleures recettes. Les recettes Régime ont été imprimées 592 fois et mises en favoris 33 fois par nos internautes.
Dukan Thon
35 min
Les petits plaisirs sont les meilleurs et cette recette de cake au thon en est le parfait exemple. Avec aucune matière grasse et une base très simple, elle conviendra parfaitement à un régime Dukan.
Dukan Facile
9 min
Pourquoi se compliquer la vie ? On peut très bien se régaler avec des plats cuisinés simplement. Préparez vous-même votre pain avec la recette Dukan et cuisez un oeuf à la coque. C'est tellement facile à préparer et délicieux !
Paléo Viande Haché
40 min
Pour les amoureux de la viande qui font attention à leur ligne, voici une recette paléo de boulettes de viande hachée aromatiques inspirées des saveurs thaïlandaises. Vous pourrez les servir en accompagnement ou bien lors d'un apéro dinatoire.
Dukan Steak
30 min
Faites le plein de protéines et confectionnez un gratin de steak haché et de tofu revenus préalablement à la poêle et enrobés avec un appareil fluide et onctueux. Une préparation nourrissante, dorée au four, parfaitement adaptée au régime dukan.
Paléo Farine d'Amande
50 min
Réalisez un pain tout simple à base de farine d'amande et de lait d'amande pour apporter de véritables bienfaits à vos repas paléo. Les graines de chia et de lin leur apporteront d'ailleurs un plus.
Ratatouille Paléo
40 min
La ratatouille paléo est un mêli-mêlo de légumes et de saveurs qui sentent bon la Provence et elle accompagne agréablement grillade, poisson et riz. Cette ratatouille fait partie du régime paléo de base qui privilégie une alimentation ancestrale.
Dukan Rôti de Veau
1 h 10 min
Afin de suivre correctement le régime alimentaire Dukan, vous êtes en recherche de recettes particulières pour toute la famille ? Découvrez ce rôti de veau en sauce spécial Dukan que vous pourrez accompagner avec des légumes !
Dukan Viande
25 min
Une recette Dukan de lamelles de boeuf marinées avec du gingembre et de la sauce soja pour ajouter à la viande, une saveur de l'autre bout du monde... A peine cuite, la viande restera bien tendre.
Paléo Viande
3 h 15 min
Pour les adeptes du régime paléo, cette recette de viande hachée au goût exotique d'Amérique du sud est délicieuse, facile à faire et peu chère. Servie façon chili con carne avec du riz, elle ravira vos convives.
Poulet Entier Paléo
1 h 20 min
Ce poulet rôti est préparé selon les principes du régime Paléo. Il ne contient donc presque pas de graisse. Il est accompagné de petits légumes pour lui donner de la saveur. Sa cuisson au four offre une chair moelleuse.