Recette Gratin de Courgettes

Un gratin de courgettes onctueux ! Voici une bonne façon de se régaler avec des légumes et de les faire aussi aimer aux enfants. L'onctuosité de ce gratin vient de sa sauce béchamel très simple à préparer.

Cette recette est une ingénieuse association de ravioles et de courgettes. Les enfants ne sentiront même pas qu'ils mangent des légumes tellement le plat est bon ! De plus, facile à faire, ce gratin est exquis.

En plus d'être peu calorique, ce gratin de courgettes est tout simplement ultra rapide à faire. Il vous suffira de pré-cuire les légumes et de les écraser pour en ressortir un plat gratiné pour 4 personnes.

Nous vous suggérons une recette de gratin de courgettes au curry, parfaite si vous êtes soucieux(se) de votre ligne. Subtilement assaisonné, vous dégusterez ce plat en accompagnement d'une viande blanche grillée ou d'un poisson vapeur, en toute simplicité.

Vous ne serez pas déçu par le fondant et le goût subtil de ce gratin de courgettes et de pommes de terre. Agrémenté avec une sauce béchamel relevée au curry, vous apprécierez les saveurs de ce plat convivial.

Cuisinez un gratin estival pour 2 personnes avec cette proposition facile qui allie courgettes et tomates. Son parfum envoûtant ravira les papilles les plus délicates et vous ne pourrez plus vous en passer.

Régalez toute la famille avec ces courgettes farcies, nappées de leur béchamel dorée au four ! Utilisez une farce maison : un mélange de reste de ratatouille et de chair à saucisse par exemple !

Ce plat complet et familial est à la fois simple à préparer et économique. Il vous permet de proposer des légumes, à l'aspect parfois rebutant pour nos chères têtes blondes, tout en les dissimulant à l'intérieur d'un délicieux gratin fromager.

Vous désirez faire le plein de légumes avec un plat gourmand tout en faisant attention à votre alimentation ? Découvrez cette recette de gratin de courgettes spécial minceur pour se faire plaisir et conserver une alimentation équilibrée.

Faites le plein de légumes avec ce sublime gratin de courgettes. Idéal pendant les régimes car à base de fromage frais léger, c'est l'ami de votre ligne. Economique et originale, cette recette va égayer vos soirées.

C'est toujours le bon moment pour réaliser un gratin de courgettes, afin de garder la ligne tout en se faisant plaisir, ou pour faire manger des légumes aux enfants. Cette recette convient pour 5 personnes.

Rapide, économique et facile à réaliser, cette recette de gratin de courgettes parfumée au thym est parfaite pour servir en entrée ou en accompagnement dans des plats individuels. Avec seulement 2 courgettes, vous pourrez contenter 4 personnes.

Le gratin est l'accompagnement idéal de bien des viandes. Facile à préparer et presque unanimement apprécié, ce plat réjouira sans doute vos invités, surtout avec cette succulente version aux courgettes et pommes de terre.