Page FacebookRecette Paléo
148 recettes, 1 note
Le régime Paléo est plébiscité par de nombreuses personnes dans l'optique de perdre du poids. Il prône une alimentation ancestrale et par conséquent plus naturelle. Certains aliments sont mis en avant et d'autres sont simplement éliminés comme les produits laitiers ou les céréales. Les recettes Paléo ont été imprimées 253 fois par nos internautes.
Paléo Rhubarbe
55 min
Vous êtes à la recherche d'un dessert sain, sans gluten ! Essayez cette recette paléo qui ravira vos papilles ! Faites une pâte à crumble et ajoutez-y de la rhubarbe. C'est très facile à réaliser et tellement bon !
Paléo sans Gluten
50 min
Cette papillote de saumon est un régal. Inspirée par les principes du régime alimentaire paléo, la recette est sans gluten. Elle est rapide à préparer et particulièrement savoureuse grâce aux amandes et au jus de citron.
Gratin Paléo
50 min
Soulagez votre organisme avec cette recette typique et rapide de gratin de poireaux à la mode paléo. Vous enroberez le légume avec un appareil à base de lait de coco et le ferez dorer avec du fromage de chèvre.
Paléo Fenouil
55 min
Le fenouil est un bulbe très parfumé qui se cuisine très bien avec de l'ail et du citron. Accompagnez-le cette fois-ci d'un peu de poireau émincé et faites caraméliser le tout pendant 40 minutes au four.
Paléo Sardine
15 min
Voici une recette très simple pour réaliser des tartines de sardines à servir en entrée ! Nous vous proposons une recette sans gluten et sans lait, inspirée par le régime paléo pour une mise en bouche saine et gourmande !
Tarte Paléo
15 min
Vous n'avez pas besoin de cuisson au four pour réaliser cette tarte Paléo aux dattes, aux noix, au chocolat et coco. Croustillant et frais, ce dessert gourmand est à laisser prendre au frais pendant 24 heures avant dégustation.
Paléo Farine de Châtaigne
35 min
Revisitez le célèbre pancake en version Paléo ! C'est ce que vous propose de réaliser cette délicieuse recette pour 8 personnes. La farine de blé est remplacée par de la farine de châtaigne, qui donnera un supplément de goût à vos pancakes.
Paléo Midi
30 min
Si vous suivez un régime paléo, cette salade pour quatre personnes devrait vous séduire. Cette recette vous propose d'associer des avocats, des pommes et des radis. Léger et rapide, ce plat est idéal pour le repas de midi.
Paléo Simple
20 min
Voici une recette équilibrée et savoureuse, inspirée par le régime paléo. Les noix de Saint-Jacques sont simplement cuites à la poêle pour bien révéler leur saveur naturelle. Elles sont accompagnées de légumes fondants pour une assiette colorée.
Tortillas Paléo
45 min
Osez l'expérience Paléo en succombant à ces tortillas très simples à réaliser. Le régime Paléo nous replonge à l'alimentation de nos ancêtres, est sain et détoxifie l'organisme. De plus, vous y gagnerez en énergie.