Recette Paléo

Le tajine est un plat parfait pour toutes les personnes qui suivent le régime Paléo, car tous les ingrédients sont autorisés par ce régime alimentaire. Très riche en saveurs orientales, cette recette fera le bonheur de toute votre famille.

La viande blanche dégraissée est souvent recommandée dans de nombreux régimes, notamment dans l'alimentation Paléo, car elle apporte le plein de protéines. D'ailleurs, avec de la poudre d'amande et quelques épices, vous pourrez façonner des nuggets.

Si vous avez envie de déguster un repas sain et équilibré préparé façon Paléo, cette recette est faite pour vous ! De petits légumes sont mijotés avec un trait d'huile de coco et accompagnés de poisson et crevettes. Miam !

Préparez avec ce délicieux ragout paléo parfumé aux épices le meilleur de la mer et prenez un bon bol d'air iodé. Un plat épatant tout en légèreté et réalisable en un minimum de temps !

Vos amis sont allés au Québec et vous ont parlé de régime Paléo ? Vous êtes donc à la recherche d'une recette toute simple et rapide à cuisiner pour essayer. Préparez ce dessert, que vous ne regretterez vraiment pas !

Si vous suivez un régime Paléo alors cette recette de gaspacho devrait vous faire plaisir. Vraiment très simple à faire, rapide et bourré de vitamines, ce gaspacho sera parfait pour démarrer une bonne journée.

Prenez 6 côtes de porc et faites-les griller au barbecue avec quelques pêches et vous aurez un souper paléo très léger et équilibré. Une merveilleuse façon d'utiliser des produits de saison lors de vos soirées d'été.

Démarrez votre journée avec un jus vert vitaminé et profitez des bienfaits de l'épinard, de la pomme, du concombre, du céleri et du citron. Un plaisir 100 % détox et riche en nutriments qui vous permettra d'attaquer naturellement votre philosophie Paléo.

Si vous n'avez pas beaucoup de temps pour cuisiner, nous vous conseillons cette recette Paléo saine et facile. Pour une saveur plus classique, vous pouvez remplacer le lait de coco par un mélange lait de coco/bouillon.

Le régime paléo est un mode d'alimentation naturelle qui tente de se rapprocher le plus possible de ce que mangeaient nos ancêtres. La Saint-Jacques est un coquillage parfait pour ce régime paléo, voici une idée de marinade paléo.

Vous souhaitez développer votre masse musculaire ? La première étape avant même de partir à la salle de musculation est de déguster un copieux petit déjeuner. Cette recette de sandwich paléo est idéale pour faire le plein de protéines.

Faites un saut dans le temps et cuisinez une recette Paléo avec peu d'ingrédients, sans lactose, ni gluten, ni produits raffinés. Cette préparation de gâteaux de chou-fleur vous permettra de vous alimenter à la manière de nos ancêtres.