Recette Paléo

Si vous suivez un régime Paléo alors cette recette de gaspacho devrait vous faire plaisir. Vraiment très simple à faire, rapide et bourré de vitamines, ce gaspacho sera parfait pour démarrer une bonne journée.

Prenez 6 côtes de porc et faites-les griller au barbecue avec quelques pêches et vous aurez un souper paléo très léger et équilibré. Une merveilleuse façon d'utiliser des produits de saison lors de vos soirées d'été.

Démarrez votre journée avec un jus vert vitaminé et profitez des bienfaits de l'épinard, de la pomme, du concombre, du céleri et du citron. Un plaisir 100 % détox et riche en nutriments qui vous permettra d'attaquer naturellement votre philosophie Paléo.

Redécouvrez toute la saveur du topinambour grâce à cette recette originale de curry de dinde. La préparation demande peu de temps. La cuisson est lente mais demande peu d'attention. Cette recette savoureuse respecte les principes du régime Paléo.

Le régime paléo est un mode d'alimentation naturelle qui tente de se rapprocher le plus possible de ce que mangeaient nos ancêtres. La Saint-Jacques est un coquillage parfait pour ce régime paléo, voici une idée de marinade paléo.

Vous souhaitez développer votre masse musculaire ? La première étape avant même de partir à la salle de musculation est de déguster un copieux petit déjeuner. Cette recette de sandwich paléo est idéale pour faire le plein de protéines.

Faites un saut dans le temps et cuisinez une recette Paléo avec peu d'ingrédients, sans lactose, ni gluten, ni produits raffinés. Cette préparation de gâteaux de chou-fleur vous permettra de vous alimenter à la manière de nos ancêtres.

Le Banana Bread commence à être de plus en plus à la mode dans les menus healthy et vous allez vite comprendre pourquoi. Que ce soit pour une alimentation Paléo ou végane, sa texture briochée est une merveille.

Vous aimez les essais culinaires, cette recette paléo est alors pour vous : une revisite complète de la fameuse moussaka grecque. N'hésitez pas à en faire en grande quantité, ce plat convivial se congèle sans problème !

Vous avez pour objectif de maigrir de quelques kilos ? Découvrez la cuisine Paléo avec tous ses bienfaits. Cette recette de gratin d'aubergine vous démontrera qu'il est possible de bien manger tout en se faisant plaisir.

Pour conclure un repas sur une note gourmande et légère, vous pouvez réaliser facilement une panna cotta aux fruits rouges ! Découvrez la version Paléo de ce dessert gourmand et fruité, rapide à réaliser avec des fruits de saison.

Le régime paléo peut être délicieux, léger et surtout frais ! Cette recette de poulet mariné dans une sauce asiatique au gingembre et au citron vert va vous faire chavirer. Sans oublier la salade de mangue et d'avocats en accompagnement.