Recette Salade de Pates

Retrouvez la texture fondante de la mozzarella dans cette salade de pâtes. Vous l'associerez avec des tomates, des olives noires et des oignons rouges. Privilégiez des pâtes de couleurs, pour le plaisir des yeux et des papilles !

Si les sportifs se nourrissent de pâtes c'est qu'elles ont des vertus nutritionnelles. Et c'est encore plus le cas pour cette recette qui ne vous coûtera que 6 Propoints par personne. Ne vous privez pas !

La purée de tomates séchées et la feta donnent un goût ensoleillé à cette salade de pâtes ! La préparation est simple et rapide. Vous pouvez servir ce plat en entrée, en accompagnement de viandes grillées, lors d'un buffet ou pour un pique-nique.

Avec les sucres lents qu'elles contiennent, les pâtes sont un aliment nécessaire pour l'énergie et le tonus musculaire. Cette salade met en valeur leurs qualités nutritives et constitue un plat équilibré et peu calorique pour une entrée légère et rafraîchissante.

Toutes les couleurs de l'été se retrouvent dans cette salade de pâtes très simple à réaliser ! Les pâtes sont colorées par adjonction d'ingrédients naturels tels que la betterave pour le rouge, l'encre de seiche pour le noir, le safran pour le jaune et l'épinard pour le vert. C'est joli et délicieux !

Toute simple et rapide à réaliser, cette salade de pâtes constitue une entrée rafraîchissante et savoureuse. Le lait ajouté à la mayonnaise apporte de la douceur, de la légèreté et rend l'assaisonnement moins calorique. La recette s'adapte à toutes les variétés de pâtes.

Vous utiliserez des Pennes pour réaliser cette succulente salade de pâtes aux saveurs d'Italie. Vous y retrouverez l'association de copeaux de parmesan, du jambon cru, de la roquette et des tomates cerise, le tout relevé d'un assaisonnement au Pesto de basilic.

Les crevettes sont les invitées de choix de cette salade de pâtes, accompagnées de tomates et de salade. Vous en réaliserez l'assaisonnement à partir d'un mélange de yaourt, de jus de citron et d'huile d'olive, rehaussé d'une pointe de piment d'Espelette.

Le jambon de Parme est l'invité de choix de cette recette de salade de pâtes, dans laquelle il est accompagné de légumes (carottes, courgettes et tomates). Vous relèverez les saveurs de votre salade d'un assaisonnement à l'ail et au jus de citron.

Les saveurs de la mer s'invitent dans cette salade de pâtes dans laquelle vous retrouverez des moules, des calamars et des crevettes, préalablement rissolés à la poêle et rehaussés de curry. Dégustez votre salade bien fraîche afin d'en apprécier pleinement les saveurs.

Vous rehausserez les saveurs de cette salade de pâtes aux asperges vertes et au poulet d'un assaisonnement à base d'huile d'olive, de jus de citron et de crème fraîche. Veillez à laisser mariner vos filets de poulet dans une marinade à l'huile d'olive, à l'ail et au jus de citron pendant dix minutes au minimum avant cuisson.

Le pesto et la feta s'associent avec brio dans cette recette de salade de pâtes. Ils y sont accompagnés de tomates séchées pour encore plus de saveurs en bouche à la dégustation. Réservez votre salade au frais pendant une heure au minimum avant de la déguster.

Retrouvez la saveur unique du saumon fumé dans cette salade de pâtes à apprécier bien froide. Vous y retrouverez également des olives vertes, du fromage de chèvre, du Tartare, le tout relevé de jus de citron et d'aneth.