Recette Régime

344 recettes, 12 notes

A l'approche de la période estivale, c'est la course au régime. Des recettes allégées avec des produits sains qui permettent, sans se priver, de perdre les kilos superflus. Régime Dukan, Paléo, Weight Watchers, ils sont nombreux sur la marché avec des résultats différents. Retrouvez dans cette catégorie Régime une sélection des meilleures recettes. Les recettes Régime ont été imprimées 592 fois et mises en favoris 33 fois par nos internautes.

Paléo Fenouil

55 min
Le fenouil est un bulbe très parfumé qui se cuisine très bien avec de l'ail et du citron. Accompagnez-le cette fois-ci d'un peu de poireau émincé et faites caraméliser le tout pendant 40 minutes au four.
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Paléo Sardine

15 min
Voici une recette très simple pour réaliser des tartines de sardines à servir en entrée ! Nous vous proposons une recette sans gluten et sans lait, inspirée par le régime paléo pour une mise en bouche saine et gourmande !
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Tarte Paléo

15 min
Vous n'avez pas besoin de cuisson au four pour réaliser cette tarte Paléo aux dattes, aux noix, au chocolat et coco. Croustillant et frais, ce dessert gourmand est à laisser prendre au frais pendant 24 heures avant dégustation.
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Dukan Quiche Saumon Poireaux

40 min
Suivez les conseils Dukan et cuisinez des plats simples et rapides en parfaite harmonie avec votre régime alimentaire. Cette recette de quiche sans pâte, garnie avec du saumon fumé et du poireau, sera appréciable en consolidation et en stabilisation.
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Paléo Midi

30 min
Si vous suivez un régime paléo, cette salade pour quatre personnes devrait vous séduire. Cette recette vous propose d'associer des avocats, des pommes et des radis. Léger et rapide, ce plat est idéal pour le repas de midi.
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Paléo Simple

20 min
Voici une recette équilibrée et savoureuse, inspirée par le régime paléo. Les noix de Saint-Jacques sont simplement cuites à la poêle pour bien révéler leur saveur naturelle. Elles sont accompagnées de légumes fondants pour une assiette colorée.
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Tortillas Paléo

45 min
Osez l'expérience Paléo en succombant à ces tortillas très simples à réaliser. Le régime Paléo nous replonge à l'alimentation de nos ancêtres, est sain et détoxifie l'organisme. De plus, vous y gagnerez en énergie.
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Paléo Veau

1 h 30 min
Voici une recette pour préparer une assiette de veau aux carottes et aux champignons. Un plat qui correspond tout à fait aux personnes suivant le régime paléo. De plus, cette recette est très simple à réaliser.
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Paléo Navet

25 min
Vous n'arrivez pas à faire manger des navets à vos enfants ? Découvrez cette recette en trompe-l'oeil, de navet présenté sous forme de spaghettis. Issue d'une alimentation paléo, ce plat ne contient pas de gluten.
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Dukan Viande de Grison

2 h 20 min
Dans le cadre de votre programme minceur Dukan, nous vous suggérons une recette fraîche et légère de roulé de viande des Grisons farci avec une préparation au fromage blanc et au concombre, assaisonnée à l'ail et au citron.
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