Recette Blanc de Poulet

Pour vous faire plaisir et garder votre ligne, alliez des blancs de poulets, viande maigre, à une délicieuse sauce aux légumes, riches en vitamines, pour un repas minceur tout en couleurs et sans matière grasse !

Ce soir, nous vous proposons une recette vite faite et très facile pour accommoder vos blancs de poulet nature d'une sauce qui habillerait bien une garniture à base de légumes. A noter qu'elle contient un peu de vin blanc.

Et si vous décidiez de cuisiner un plat à base de poulet de façon originale ? Rien de plus simple avec cette recette pour deux personnes de blancs de poulet au jus d'orange, accompagnés de carottes et d'épices.

On ne l'oublie que trop souvent : les meilleures choses sont parfois les plus simples ! Cette recette à ancrer dans les valeurs sûres et équilibrées, marie épices et carottes pour accompagner délicieusement et efficacement les meilleurs blancs de poulet !

Voici une recette aux origines indiennes de poulet aux haricots blancs, gingembre et tomates pour un plat relevé mais succulent. Avec relativement peu d'ingrédients, vous réussirez à coup sûr à épater vos convives.

La recette de blanc de poulet laqué est simple à réaliser et vous permet de présenter un plat aux saveurs asiatiques vite préparé. Présentez-le avec une poêlée de légumes asiatiques et un petit bol de riz. Dépaysement garanti !

Pour apporter une touche nouvelle à vos blancs de poulet, cuisinez-les aux oeufs, à la façon d'une tortilla ! La préparation est très simple à réaliser et demande peu de surveillance. A déguster avec une salade verte ou de tomates.

Vous souhaitez cuisiner un bon repas pour quatre personnes à base de poulet ? Faites-vous plaisir en préparant de délicieux blancs de poulet aux tomates confites et aux courgettes. Un plat facile et rapide à faire à la poêle.

Apprenez à accorder les saveurs comme un chef grâce à cette recette de gratin de blancs de poulet dans sa version gastronomique. La viande est d'abord sautée avec les oignons, parfumée ensuite de sauge, puis arrosée de porto.

Voici une recette estivale de blanc de poulet farci aux herbes fraîches et au fromage de chèvre. Grillé sur le barbecue et servi avec des tomates rôties, vous servirez un plat ensoleillé, léger et parfumé.

Envie de simplicité dans votre assiette ? Osez cette recette de blanc de poulet cuit à l'huile d'olive avec un peu d'ail, d'oignon et des tomates. Simple mais tellement bon avec des pâtes ou du riz.

Cuisinez japonais avec cette recette de brochettes de blanc de poulet et leur sauce traditionnelle, qui vous feront voyager au pays du soleil levant. Un bon moyen d'équilibrer les proportions de viande tout en découvrant de nouvelles saveurs.