Recette Blette

135 recettes, 5 notes

La blette est une variété de betterave qui peut être consommé comme légume ou utilisée pour la production de sucre. Cette rubrique vous permettra de découvrir diverses recettes dans lesquelles vous pourrez l'intégrer. Les recettes Blette ont été imprimées 177 fois par nos internautes.

Blette Vin Blanc Crème

55 min
Ce gratin de blettes au bacon vous invite à déguster les blettes d'une façon très originale et savoureuse. Avec peu de préparation, ce gratin consistant fera découvrir les blettes d'une autre façon à tous les convives.
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Blette Régime

15 min
Si les blettes sont recommandées dans le cadre d'un régime, c'est parce qu'elles possèdent énormément de fibres pour le transit et de minéraux essentiels. Leur faible apport en calories en font un allié minceur de premier choix.
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Blette Sautée

25 min
Cet hiver envie de déguster de bonnes blettes mais autrement que cuites à l'eau ? Préparez-les sautées et réjouissez-vous d'avoir voulu tester cette sublime préparation. Légères, digestes et vites prêtes, vous allez succomber à cette délicieuse recette.
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Blette Poêle

10 min
Elle a tout pour elle, cette recette de feuilles de blettes à la poêle : économique, diététique, facile et délicieuse. Cette entrée, avec un légume oublié qui se trouve sur tous les marchés, vous séduira par sa douceur et son onctuosité.
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Blette Simple

50 min
Vous manquez d'idées pour votre repas et votre jardin regorge de légumes verts à cuisiner, surtout de blettes ? Cuisinez-les de façon simple et tellement délicieuse en les mitonnant en une bonne purée gouteuse, délicieuse et simple.
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Blette Vinaigrette

45 min
Rehaussez le goût délicat de la côte de blette et servez-la en salade tiède assaisonnée simplement avec une vinaigrette, des aromates et de nombreuses épices. Cette version orientale donnera du corps à ce plat économique et facile.
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Blette Grand Chef

2 h 25 min
Cette recette est un régal ! Basées sur la préparation d'un grand chef, les blettes sont accommodées dans une farce délicieuse qui sert à garnir des raviolis maison. A déguster avec une belle salade verte ou des crudités. Repos : 1h.
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Blette WW

35 min
Déguster un savoureux gratin tout en faisant attention à sa ligne est tout à fait possible ! Cette recette de blette servie en gratin appartient au programme WW. Vous pouvez donc vous régaler sans culpabilité.
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Blette Vapeur

55 min
Facile et rapide à préparer, le flan de blettes proposé dans cette recette est un excellent accompagnement pour vos viandes et poissons. Afin de garder toutes les qualités nutritionnelles des légumes, les blettes sont cuites à la vapeur.
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Blette au Jus

25 min
Simplissime à préparer, cette recette de blettes au jus va réconcilier les plus réfractaires d'entre vous avec ce légume méconnu. Cet accompagnement léger et équilibré mettra en valeur votre viande rôtie et vous apportera fibres et vitamines.
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