Recette Chou Fleur

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Le chou-fleur est un légume, dont le méristème blanc particulièrement charnu en a fait la notoriété. Le chou-fleur peut être consommé cru ou cuit et sert de base à de nombreuses recettes, que nous vous invitons à découvrir dans cette rubrique. Les recettes Chou Fleur ont été imprimées 87 fois par nos internautes.

Chou Fleur Di Stasio

1 h 15 min
Cette recette de chou-fleur à la Di Stasio vous séduira autant par sa simplicité que son originalité ! Le chou-fleur est cuit au four entier avec un trait d'huile d'olive et proposé avec des garnitures à part : ciboulette, mimolette etc.
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Chou Fleur Cookeo

32 min
Avec son accompagnement de lait de coco et de curry, le chou-fleur s'inspire de la cuisine asiatique pour vous dévoiler des saveurs uniques. La cuisson au Cookeo est rapide et parfaitement maîtrisée. Un plat parfait pour les débutants.
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Chou Fleur Steack Haché

60 min
Du chou-fleur et du steak haché pour un plat gratiné, voilà qui devrait satisfaire les papilles et calmer les ventres affamés. Il n'y a rien de compliqué et vous ne pourrez plus vous en passer.
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Chou Fleur Vert

30 min
Le chou fleur vert est bien connu pour ses bouquets très serrés leur donnant l'aspect de fleurettes de brocolis. Il se déguste majoritairement chaud, mais il est aussi délicieux et encore plus savoureux de le consommer tiède.
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Chou Fleur Thermomix

30 min
Avec l'aide d'un robot culinaire Thermomix, nous vous apprenons à cuisiner un velouté de chou-fleur agrémenté de muscade pour un repas léger et gourmand. Grâce à la cuisson au Thermomix, ce velouté est simple et rapide à cuisiner !
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Chou Fleur Vapeur

17 min
A défaut de four ou d'appareil vapeur, ou tout simplement pour gagner du temps, utilisez du film alimentaire et votre micro-ondes à pleine puissance pour faire cuir un chou-fleur à la vapeur.
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Chou Fleur WW

45 min
Envie de perdre un peu de poids sans pour autant renoncer à déguster de bons petits plats ? Découvrez cette recette de gratin de chou-fleur avec du parmesan, issue du programme WW. Comptez seulement 3 ProPoints par personne.
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Chou Fleur Surgelé

30 min
Voici une façon bien agréable d'accommoder votre chou-fleur surgelé ! Cette recette vous permet en effet de confectionner de délicieux beignets à la façon portugaise, avec une pâte très fine et très parfumée. Régalez-vous !
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Chou Fleur Saucisse

40 min
Voici une recette traditionnelle de chou-fleur et saucisse, très facile à faire et peu onéreuse. Originale pour sa cuisson des légumes et saucisses dans le bouillon de volaille, les légumes restent moelleux et au goût légèrement fumé.
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Chou Fleur Vinaigrette

40 min
A déguster en entrée ou pourquoi pas en accompagnement d'une viande ou d'un poisson, nous vous proposons de cuisiner un chou-fleur en vinaigrette de vin blanc avec des oeufs durs et quelques aromates pour le parfum !
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