Page FacebookRecette Brocolis
165 recettes, 2 notes
Le brocoli est une variété de chou originaire du sud de l'Italie, composé de branches fleuries de couleur vertes. En cuisine, le brocoli peut s’accommoder de diverses façons que nous vous invitons à découvrir à travers les recettes de cette rubrique. Les recettes Brocolis ont été imprimées 80 fois par nos internautes.
Brocolis Tomates Cerise
40 min
Plutôt qu'une quiche classique, nous vous proposons de découvrir un clafoutis salé cuisiné à base de brocolis et de tomates cerises. Sans besoin de pâte pour la confectionner, ce clafoutis se révèle plus simple et plus rapide à cuisiner.
Brocolis Saumon Fumé
25 min
Ce plat simple à préparer, pour petit budget va faire faire le bonheur des étudiants ou des jeunes couples. Côté chic le saumon fumé, côté diététique les brocolis, il séduira les palais par son mélange de saveurs.
Brocolis Soupe
25 min
Profitez des bienfaits du brocoli dans une recette de soupe élégante. Epaissie avec des pommes de terre, parfumé à l'ail et à l'oignon et adouci à la crème, vous découvrirez un plat simple, léger et délicieux.
Brocolis Vorwerk
30 min
Essayez cette recette de flans aux brocolis pour calmer l'appétit de vos invités à l'apéritif. Pour une recette sans gluten et sans lactose, utilisez 50 g de Maïzena à la place de la farine et du lait d'amande.
Brocolis Risotto
33 min
A l'instar de nombreux plats, le risotto peut se décliner en plusieurs variantes afin de revisiter ses saveurs sous un nouvel angle. Avec quelques brocolis, le risotto devient plus léger en bouche mais tout aussi savoureux !
Brocolis Healthy
40 min
Afin de conserver une alimentation équilibrée et vous apporter tous les nutriments indispensables au bon fonctionnement de l'organisme, nous vous présentons une recette simple de purée de brocolis healthy, mixée avec des carottes et du poireau.
Brocolis Quenelle
50 min
Roulez des quenelles dans du jambon cru, combinez-les avec du brocoli, et faites dorer le tout au four avec une sauce tomate à la crème de soja. Un plat complet gratiné à déguster lors d'un repas léger sans prétention.
Brocolis Nature
1 h 15 min
Vous souhaitez vous constituer une petite réserve de brocolis ? Cette recette facile à suivre vous indiquera comment procéder pour préparer des conserves de brocolis nature. Il vous suffira alors de passer le bocal à 100°C pendant une heure.
Brocolis Quiche
50 min
Une pâte brisée, un appareil onctueux et des brocolis poêlés, voici les éléments qui composeront cette recette de quiche salée. Une préparation simple et rapide qui vous régalera en toute légèreté avec une salade composée.
Brocolis Micro Ondes
14 min
Taillez le brocoli avec méthode, installez-le parfaitement dans un plat et faites-le cuire au four à micro-ondes en suivant les instructions. La précision sera de rigueur pour un résultat à la hauteur de vos attentes.