Recette Chou Fleur

Saviez-vous que le chou-fleur était une excellente source de vitamine C ? Préparez-le de manière originale grâce à cette recette au bacon et au fromage de chèvre. Un plat pour 4 personnes plein de saveurs, que tout le monde devrait apprécier.

Cette préparation est un repas idéal pour les bébés de 6 mois. Elle contient des légumes et de la viande. Bébé peut ainsi découvrir la saveur du chou-fleur. Cette purée cuite au micro-ondes est très rapide à faire.

Si vous aimez le chou-fleur ou si au contraire vous avez du mal avec ce légume, sachez que vous pouvez l'accompagner d'une sauce moutarde pour apprendre à l'apprécier ou tout simplement pour l'aimer davantage.

Vous recherchez un plat simple à cuisiner que vous pourrez servir en entrée ou bien en plat principal pour faire le plein de légumes de façon gourmande ? Découvrez ces tartelettes de couleur verte à préparer avec du chou-fleur et du yaourt !

Pour découvrir le chou-fleur sous un nouvel angle, nous vous proposons de cuisiner un chou rôti au four avec du paprika. Il sera un accompagnement parfait pour un plat de viande ou simplement à déguster avec un féculent.

Voici une recette toute simple qui va rehausser la saveur de ce légume qu'est le chou-fleur. Choisissez une huile d'olive de qualité pour cette préparation. Ensuite, préchauffez fortement votre four pour y griller le chou-fleur. Bon appétit !

Faites découvrir les saveurs du chou-fleur à votre tout petit ! Dès 9 mois, cette recette vous propose de servir une purée de chou-fleur accompagnée de jambon blanc. Onctueux et savoureux, ce plat régalera bébé.

Le chou-fleur possède de nombreuses propriétés qui apportent des vitamines, énormément de protéines et aussi des minéraux lorsqu'il est consommé cru. Faites donc l'expérience en préparant ce légume mariné à la sauce soja et à l'ail.

Vous connaissez tous les poêlées, qu'elles soient de légumes, de restes de la semaine ou provenant de diverses cultures. C'est à présent le moment de faire sauter du chou-fleur pour le servir avec une sauce épicée.

Pour changer du traditionnel chou-fleur en gratin, nous vous proposons ici une recette de soupe gourmande. Préparée avec du chou-fleur, du poireau et de la pomme de terre, elle est accommodée avec de la crème et du fromage fondu !

Évadez-vous au Maghreb le temps d'un repas avec cette succulente recette de chou-fleur préparée à la marocaine. Parfumée à souhait, cette recette séduira tous les amateurs de plats épicés. Pour réaliser cette recette, vous devez disposer d'un tajine.

Ce gratin de chou-fleur au jambon et à la béchamel est fait pour bébé, mais il peut convenir à tous les gourmands ! Achetez de la béchamel toute faite ou encore préparez-la maison en amont.

Voici une recette à la fois originale, à déguster en entrée ou en plat. Réalisée avec peu de matière grasse et des légumes frais, elle est équilibrée tout en dévoilant des saveurs généreuses. La préparation est simple et rapide.