Page FacebookRecette Chou Fleur
176 recettes, 9 notes
Le chou-fleur est un légume, dont le méristème blanc particulièrement charnu en a fait la notoriété. Le chou-fleur peut être consommé cru ou cuit et sert de base à de nombreuses recettes, que nous vous invitons à découvrir dans cette rubrique. Les recettes Chou Fleur ont été imprimées 173 fois par nos internautes.
Chou Fleur Four
2 h 0 min
Pour découvrir le chou-fleur sous un nouvel angle, nous vous proposons de cuisiner un chou rôti au four avec du paprika. Il sera un accompagnement parfait pour un plat de viande ou simplement à déguster avec un féculent.
Chou Fleur Gratin Lardon
55 min
Super bon et super facile à faire, le gratin de chou-fleur est un grand classique qui accompagne volontiers viandes et rôtis. Dans notre recette, vous allez utiliser du comté et des lardons pour varier les plaisirs !
Chou Fleur Grillé au Four
40 min
Voici une recette toute simple qui va rehausser la saveur de ce légume qu'est le chou-fleur. Choisissez une huile d'olive de qualité pour cette préparation. Ensuite, préchauffez fortement votre four pour y griller le chou-fleur. Bon appétit !
Chou Fleur Indien
55 min
Faites voyager vos convives le temps d'un repas avec cette recette pour 8 personnes de chou-fleur indien. Préparé avec un melting-pot d'épices, ce légume, pourtant si connu, surprendra agréablement vos convives par son goût.
Chou Fleur Jambon Bébé
20 min
Faites découvrir les saveurs du chou-fleur à votre tout petit ! Dès 9 mois, cette recette vous propose de servir une purée de chou-fleur accompagnée de jambon blanc. Onctueux et savoureux, ce plat régalera bébé.
Chou Fleur Mariné
10 min
Le chou-fleur possède de nombreuses propriétés qui apportent des vitamines, énormément de protéines et aussi des minéraux lorsqu'il est consommé cru. Faites donc l'expérience en préparant ce légume mariné à la sauce soja et à l'ail.
Chou Fleur Marocaine
25 min
Qui a dit que cuisiner demandait beaucoup de moyens ? Avec seulement du chou-fleur, des oeufs et un peu de paprika, confectionnez une poêlée parfumée à la marocaine qui apportera du soleil à votre assiette.
Chou Fleur Mozzarella
45 min
Si vous aviez l'habitude de préparer vos recettes de chou-fleur en éparpillant les bouquets dans un plat, sachez que les mixer au préalable rendra la texture sableuse, soit bien plus amusante à manger avec de la mozzarella.
Chou Fleur Poireau
1 h 5 min
Comme le poireau, le chou-fleur possède des propriétés et des apports nutritionnels non négligeables. Tous deux étant bons pour la santé, il serait dommage de vous en priver, surtout lorsqu'ils sont servis avec de la béchamel.
Chou Fleur Quiche
40 min
Savez-vous que l'on peut cuisiner le chou-fleur sous différentes formes, chaud ou froid, en beignet, en salade...? Mais avez-vous essayé de le préparer en quiche ? C'est simple, rapide, naturel et plein de vitamines ! Bon appétit !