Recette Légume

Voici une recette toute simple qui va rehausser la saveur de ce légume qu'est le chou-fleur. Choisissez une huile d'olive de qualité pour cette préparation. Ensuite, préchauffez fortement votre four pour y griller le chou-fleur. Bon appétit !

Faites découvrir les saveurs du chou-fleur à votre tout petit ! Dès 9 mois, cette recette vous propose de servir une purée de chou-fleur accompagnée de jambon blanc. Onctueux et savoureux, ce plat régalera bébé.

Le chou-fleur possède de nombreuses propriétés qui apportent des vitamines, énormément de protéines et aussi des minéraux lorsqu'il est consommé cru. Faites donc l'expérience en préparant ce légume mariné à la sauce soja et à l'ail.

Si vous aviez l'habitude de préparer vos recettes de chou-fleur en éparpillant les bouquets dans un plat, sachez que les mixer au préalable rendra la texture sableuse, soit bien plus amusante à manger avec de la mozzarella.

Comme le poireau, le chou-fleur possède des propriétés et des apports nutritionnels non négligeables. Tous deux étant bons pour la santé, il serait dommage de vous en priver, surtout lorsqu'ils sont servis avec de la béchamel.

Savez-vous que l'on peut cuisiner le chou-fleur sous différentes formes, chaud ou froid, en beignet, en salade...? Mais avez-vous essayé de le préparer en quiche ? C'est simple, rapide, naturel et plein de vitamines ! Bon appétit !

Inspiré de la cuisine marocaine, voici un plat riche et complet à base de chou-fleur préparé façon tajine. Idéal pour les réceptions entre amis ou en famille, vous ferez plaisir à tous vos invités avec ce plat gourmand !

Découvrez notre recette de chou-fleur nature, préparé avec respect pour ne pas le dénaturer, juste de quoi venir sublimer le produit et retrouver toute sa douceur dans l'assiette au moment de la dégustation.

Cuisinez de succulentes tartines d'aubergine grillée au parmesan et à la tomate pour 4 personnes avec cette recette facile et rapide. Une façon originale et gourmande de manger des légumes autour d'un bon petit plat.

Personne ne rechignera plus à apprécier ce délicieux légume après que vous l'ayez présenté dans cette recette généreuse et gourmande. Elle peut être personnalisée à volonté en incluant diverses herbes ou en remplaçant la mozzarella par du parmesan.

Si vous en avez marre de manger toujours la même chose, alors essayez cette recette d'aubergines à la noix de coco. Un plat vraiment facile à faire qui pourra être accompagné de viande bouillie ou de poisson frit.

Succombez à cette exquise préparation à l'aubergine, à l'oeuf et à la tomate. Pour un diner aisé à cuisiner et rapide à préparer c'est le mets qu'il vous faut. N'attendez plus et sortez vite tablier et cuillère en bois.