Recette Brocolis

Aujourd'hui, nous vous proposons de préparer rapidement de délicieux brocolis accompagnés d'une sauce hollandaise maison. Contrairement à ce que l'on peut penser, cette sauce est facile à faire et accompagne bien la saveur du chou.

Servez vos brocolis en salade bien fraîche avec des anchois et de la feta, dans une vinaigrette maison au yaourt à la grecque. Une recette simple et light pour 4 personnes, idéale pendant les jours chauds.

Ce soir, vous avez envie de voyager ? Cette recette de curry à l'indienne est conforme au régime nutritionnel de beaucoup d'Indiens : végétarienne. Pour cette recette, vous pouvez choisir des brocolis frais ou surgelés selon la saison.

Préparer un gratin de brocolis savoureux et complet n'est pas compliqué ! Il suffit de disposer de quelques ingrédients simples et de suivre nos indications. Si vous n'avez pas de brocolis frais, vous pouvez utiliser des légumes surgelés.

Des brocolis à la crème de mascarpone et noisettes, une façon de rendre ce légume savoureux encore plus doux qu'il ne l'est. Qui aurait cru que le brocoli pouvait devenir aussi gourmand avec une simple recette ?

Vous pensez avoir cuisiné le brocoli sous toutes ses formes ? Découvrez cette recette originale, vous proposant de réaliser une purée de brocolis accompagnés de pommes reinette. Ce mélange de saveurs surprendra vos convives agréablement.

Allégez votre purée de pommes de terre en la mélangeant avec du brocoli. Cette préparation vitaminée et colorée sera très facile à cuisiner et s'accordera parfaitement avec toutes sortes de viande et de poisson.

Tout le monde le sait, les brocolis ne sont pas toujours aimés par les enfants. Avec cette recette asiatique cuisinée avec de la viande, vous verrez que les légumes seront plus appréciés. De plus, c'est très rapide à cuisiner !

Pour varier l'alimentation de vos enfants, nous présentons une recette très simple de gratin de légumes : des brocolis à la béchamel. Un plat fondant, onctueux et gourmand pour les réconcilier avec des aliments bons pour la santé !

Manger des légumes n'est pas une partie de plaisir, encore moins lorsqu'il s'agit de brocolis ? Faites en sorte que ça le devienne en optant pour un délicieux gratin de brocolis aux cacahuètes et à la crème. Facile à réaliser !

Vous n'avez pas le temps de cuisiner mais l'ambition de tout de même réaliser un bon plat sain et diététique ? Optez pour les brocolis au citron et aux amandes, une recette simple, rapide et gourmande.

Cette recette de brocoli au poulet est facile à faire et vous permettra de confectionner un repas complet sans difficulté. Les fleurettes sont accompagnées d'une sauce à la crème légère. Servez avec du riz pour compléter si nécessaire.

Utilisez des brocolis frais pour vous assurer une qualité au top dans cette petite recette gourmande. Ils s'accompagnent ici d'une béchamel au fromage puis sont dorés au four dans des ramequins individuels, le tout pour 4 personnes.