Recette Brocolis

Vous pensez avoir cuisiné le brocoli sous toutes ses formes ? Découvrez cette recette originale, vous proposant de réaliser une purée de brocolis accompagnés de pommes reinette. Ce mélange de saveurs surprendra vos convives agréablement.

Allégez votre purée de pommes de terre en la mélangeant avec du brocoli. Cette préparation vitaminée et colorée sera très facile à cuisiner et s'accordera parfaitement avec toutes sortes de viande et de poisson.

Tout le monde le sait, les brocolis ne sont pas toujours aimés par les enfants. Avec cette recette asiatique cuisinée avec de la viande, vous verrez que les légumes seront plus appréciés. De plus, c'est très rapide à cuisiner !

Pour varier l'alimentation de vos enfants, nous présentons une recette très simple de gratin de légumes : des brocolis à la béchamel. Un plat fondant, onctueux et gourmand pour les réconcilier avec des aliments bons pour la santé !

Manger des légumes n'est pas une partie de plaisir, encore moins lorsqu'il s'agit de brocolis ? Faites en sorte que ça le devienne en optant pour un délicieux gratin de brocolis aux cacahuètes et à la crème. Facile à réaliser !

Vous n'avez pas le temps de cuisiner mais l'ambition de tout de même réaliser un bon plat sain et diététique ? Optez pour les brocolis au citron et aux amandes, une recette simple, rapide et gourmande.

Cette recette de brocoli au poulet est facile à faire et vous permettra de confectionner un repas complet sans difficulté. Les fleurettes sont accompagnées d'une sauce à la crème légère. Servez avec du riz pour compléter si nécessaire.

Utilisez des brocolis frais pour vous assurer une qualité au top dans cette petite recette gourmande. Ils s'accompagnent ici d'une béchamel au fromage puis sont dorés au four dans des ramequins individuels, le tout pour 4 personnes.

Vous avez envie d'un plat de légumes onctueux et riche en saveurs et en vitamines ? Alors, optez pour cette recette de brocolis au fromage qui se mange nature ou qui accompagne à merveille du riz ou des pâtes.

Bien gratinés au four, ces brocolis crémeux vous réchaufferont ! Vous apprécierez le goût un peu poivré terminant sur une pointe de cannelle de la muscade, et pourrez accompagner ce plat d'une viande grillée ou d'un poisson à la vapeur.

Cette recette de gratin de brocoli au jambon est ultrasimple à réaliser ! Elle vous permet de "recycler" un reste de jambon en un gratin bien nourrissant et gourmand ! Le plat est complet mais vous pouvez l'accompagner d'une salade.

Vous désirez cuisiner une entrée saine et originale pour vous régaler en famille ? Laissez-vous tenter par ce flan léger aux brocolis, à la tomate et au roquefort ! Une recette pour 4 personnes qui se prépare très facilement.

Assorti de brocoli, lentilles, tomates pelées et aromates, ce dal généreusement parfumé aux épices vous fera découvrir le meilleur de la cuisine indienne. Un plat sain, idéal pour ceux qui souhaitent réduire leur consommation de viande.