Recette Brocolis

Alliez le chou-fleur et le brocoli dans un délicieux gratin au comté et mettez un terme aux préjugés sur les légumes. Une recette très simple et rapide qui vous offrira une explosion de saveurs.

Cette recette est bien pratique pour confectionner un repas complet et équilibré en peu de temps. Élaborée avec des crevettes et du brocoli, la préparation est parfumée au lait de coco pour un côté exotique.

Vos enfants ont du mal avec les légumes ? Alors usez d'un petit stratagème en cuisinant des brocolis et des pâtes ensemble, parsemés de parmesan et de petits morceaux de jambon pour les leur faire aimer en douceur.

Apprenez à cuisiner un riz sauté aux brocolis, une recette équilibrée pour 8 personnes qui ne nécessite pas une longue préparation. Idéale quand vous avez du monde à manger et peu de temps devant vous.

Utilisez des brocolis frais pour vous assurer une qualité au top dans cette petite recette gourmande. Ils s'accompagnent ici d'une béchamel au fromage puis sont dorés au four dans des ramequins individuels, le tout pour 4 personnes.

Vous avez envie d'un plat de légumes onctueux et riche en saveurs et en vitamines ? Alors, optez pour cette recette de brocolis au fromage qui se mange nature ou qui accompagne à merveille du riz ou des pâtes.

Bien gratinés au four, ces brocolis crémeux vous réchaufferont ! Vous apprécierez le goût un peu poivré terminant sur une pointe de cannelle de la muscade, et pourrez accompagner ce plat d'une viande grillée ou d'un poisson à la vapeur.

Servies seules ou en accompagnement, nos fleurettes de brocoli se satisfont de toutes les situations ! En plus, elles sont galamment accommodées avec du jambon cru et de l'oignon, ce qui permet de faire déguster ce légume à tous.

Cette recette de gratin de brocoli au jambon est ultrasimple à réaliser ! Elle vous permet de "recycler" un reste de jambon en un gratin bien nourrissant et gourmand ! Le plat est complet mais vous pouvez l'accompagner d'une salade.

Vous désirez cuisiner une entrée saine et originale pour vous régaler en famille ? Laissez-vous tenter par ce flan léger aux brocolis, à la tomate et au roquefort ! Une recette pour 4 personnes qui se prépare très facilement.

Assorti de brocoli, lentilles, tomates pelées et aromates, ce dal généreusement parfumé aux épices vous fera découvrir le meilleur de la cuisine indienne. Un plat sain, idéal pour ceux qui souhaitent réduire leur consommation de viande.

Accommodez simplement vos brocolis avec une vinaigrette au jus de citron et à l'huile d'olive. Délicatement parfumé à la muscade, vous aromatiserez ce plat léger et sain avec de délicieuses noisettes torréfiées à sec. Idéal avec du poisson.

Envie de cuisiner du brocoli ? Laissez-vous tenter par cette recette pour quatre personnes de gratin de brocolis accompagné d'oeufs durs. Ce savoureux plat est une bonne façon de faire manger des légumes à vos enfants.