Page FacebookRecette Chou Fleur
176 recettes, 9 notes
Le chou-fleur est un légume, dont le méristème blanc particulièrement charnu en a fait la notoriété. Le chou-fleur peut être consommé cru ou cuit et sert de base à de nombreuses recettes, que nous vous invitons à découvrir dans cette rubrique. Les recettes Chou Fleur ont été imprimées 87 fois par nos internautes.
Chou Fleur Ig Bas
45 min
Vous souhaitez mieux contrôler votre alimentation ? Adoptez un régime IG bas sans privation grâce à cette recette pour deux personnes de chou-fleur accompagné de lentilles corail. Simple et savoureux, vous apprécierez votre nouvelle résolution.
Chou Fleur Québec
25 min
Voici une recette de poêlée de chou-fleur aux poivrons, au melon Cantaloup et au miel. Un plat qui utilise beaucoup d'ingrédients venant du Québec. Facile et rapide à préparer, servez cette recette à vos invités en entrée.
Chou Fleur Roquefort
35 min
Un délicieux gratin de chou-fleur gratiné au roquefort, voilà la recette proposée aujourd'hui. Facile à préparer, cette recette vous permettra de faire apprécier les choux-fleurs à vos enfants avec un plat très savoureux et fort en goût.
Chou Fleur Tomate
35 min
Vous manquez de temps pour cuisiner un plat pour nourrir la famille ? Essayez ce gratin express de chou-fleur et tomate, rapide à cuisiner, très gourmand auquel vous pourrez inclure de la viande pour compléter le plat !
Chou Fleur Vache Qui Rit
35 min
Vous désirez cuisiner une recette simple et efficace pour manger quelques légumes en vous faisant plaisir ? Idéal pour les enfants et les adultes, ce gratin de chou-fleur gourmand est à préparer avec du fromage Vache qui rit !
Chou Fleur au Cookeo
30 min
Voici un authentique gratin prêt en un rien de temps à la douce saveur de chou-fleur et de noix de muscade, le tout gratiné légèrement au four. Recette idéale pour les pressés adeptes du fait maison grâce au Cookeo !
Chou Fleur Gorgonzola
45 min
Si vous aimez le mariage de fromages gratinés, essayez notre recette de gratin de chou-fleur. Nappé d'une sauce au gorgonzola et au parmesan, il accompagne divinement une viande blanche. A servir avec un bon vin italien !
Chou Fleur Noisette
45 min
Cette purée de chou-fleur et noisettes offre une saveur délicate et gustative originale. C'est un plat complet avec un écrasé de chou-fleur et pommes de terre agrémenté de crème fraîche et bien entendu avec un bon goût noisette.
Chou Fleur Orange
20 min
Le chou-fleur orange est l'une des variétés de ce légume plein de vertus. Voici une recette délicieuse de chou-fleur à la crème servi dans des feuilles d'endive. Idéal pour les apéritifs entre amis ou en famille.
Chou Fleur Poisson
50 min
Accompagnez votre chou-fleur de poisson blanc, de crevettes et de champignons dans un plat adapté. Vous pourrez alors les recouvrir d'une sauce béchamel au fromage et à l'oeuf avant de faire dorer au four.