Recette Gateau sans sucre
1020 recettes, 22224 notes
Pour vous permettre de profiter d'une petite douceur même si vous faites attention à votre ligne, Recette.com a sélectionné différentes recettes de gâteaux sans sucre. Vous pourrez ainsi choisir parmi de nombreux gâteaux plus ou moins allégés et bien sûr les incontournables recettes de gâteaux adaptées au régime Dukan.
24 min
Cette recette de cookies facile et rapide est idéale pour se faire la main en cuisine. Elle est faite à base d'ingrédients simples et nécessite peu de matériel. Vous pouvez créer vos pépites de chocolat vous même en concassant des carrés de chocolat pâtissier.
1343 notes
28 min
Voici la recette des cookies extra moelleux dont vous avez toujours rêvé! Simples et rapides à préparer, il serait dommage de s'en priver! Les pépites de chocolat sont en abondance alors que l'effluve de la vanille nous transporte!
873 notes
45 min
Le gâteau au fromage blanc Dukan est réalisé à partir d'un fromage allégé. Ajoutez cette recette sans aucun problème à vos menus en phase de croisière ; en effet, le régime Dukan autorise alors deux cuillères à soupe de Maïzena par jour.
250 notes
50 min
Cette recette de gâteau marbré Dukan convient pour 3 personnes ou pour 3 jours, en phase de croisière et de consolidation du régime hyperprotéiné. Vous pouvez varier la préparation en ajoutant des petits morceaux de fruits ou des épices selon votre envie.
156 notes
25 min
Les meilleurs cookies au monde sont ceux qui sont moelleux à coeur et croustillants à l'extérieur. Pour parvenir à ce résultat, testez cette adaptation de la recette de Laura Todd, spécialiste des cookies artisanaux et haut de gamme.
243 notes
30 min
Voici un gâteau au Nutella moelleux et tendre, à servir saupoudré de sucre glace ou accompagné d'une crème anglaise. Les blancs en neige lui confèrent plus de légèreté : pour les réussir sans faute, battez les blancs encore bien froids dans un récipient ayant la même température.
227 notes
60 min
Pour vos repas de fêtes, voici une délicieuse recette de gâteau aux trois chocolats semblable à celui du pâtissier : une couche praliné croustillante surmontée d'une mousse au chocolat noir, une mousse au chocolat blanc et une mousse au chocolat au lait.
178 notes
44 min
Quoi de meilleur qu'une crêpe parfumée au sucre vanillé pour accompagner le goûter ou terminer délicieusement un repas? Le choix étant fait, cette préparation vous permettra de réaliser des crêpes savoureuses et légères dont vos invités vous reparlerons souvent!
312 notes
20 min
Adepte du régime Dukan ? Bonne nouvelle, vous avez le droit de vous régaler de deux crêpes par jour en phase de croisière. Agrémentez votre crêpe avec un peu de fromage blanc à 0 % de matière grasse, de la chantilly Dukan ou un peu d'édulcorant en poudre.
154 notes
30 min
Cette recette de biscuit sec Dukan est idéale pour un encas sucré au cours de votre régime hyperprotéiné. Goûtez ces biscuits croquants à l'amande accompagnés d'un verre de lait écrémé par exemple. La préparation contient des ingrédients tolérés, comme les sons.
101 notes
40 min
Les gâteaux au chocolat peuvent prendre des aspects variés, comme ce fabuleux gâteau au chocolat blanc, idéal pour un goûter d'enfant ou à l'occasion d'une pause sucrée. Vous pouvez le servir accompagné d'un peu de crème anglaise ou avec une boule de glace.
185 notes
45 min
Quoi de meilleur et d'universel que des crêpes dorées à point et au bon goût de beurre? Légèrement parfumées de Rhum, elles se marieront à merveille avec la pâte à tartiner, le sucre ou encore la confiture! Délicieuses sous toutes leurs formes, tout le monde aime les crêpes!
187 notes
35 min
Vous ne possédez plus qu'un œuf au réfrigérateur et vous êtes soudainement pris d'une envie furieuse de crêpes? Inutile de collectionner les œufs pour réaliser de délicieuses crêpes dorées à souhait car, grâce à cette recette, 1 seul suffit et vous pourrez enfin assouvir votre désir!
120 notes
8 min
Les célèbres mug cakes, gâteaux individuels cuits dans une tasse, sont faciles à réaliser et prêts en quelques instants. Vous pouvez les parfumer comme bon vous semble mais testez d'urgence cette superbe version sans oeufs au Nutella !
155 notes
25 min
Une version du tiramisu italien pour ceux qui n'apprécient pas le café, ou pour les enfants tout simplement. Cette recette ravira certainement les amateurs de chocolat, les accros à la douceur, ainsi que les « becs sucrés ». Testez et savourez.
170 notes
9 min
Voici la recette idéale de pancakes sans repos. De quoi rendre infatigable toute votre famille au moment du petit-déjeuner. Avec ces pancakes que vous préparerez en 5 minutes à peine, vous allez faire des heureux ! Et si en plus vous les servez chauds et les nappez d'une noisette de beurre et quelques gouttes de véritable sirop d'étable, vous les comblerez de bonheur !
133 notes
50 min
Plus que 2 œufs au réfrigérateur mais tout est possible! Inutile de cassez 4 œufs pour réaliser des crêpes savoureuses alors que 2 suffisent à réaliser une quinzaine de crêpes! Dorées à souhait et parfumées au Rhum, la vanille impétueuse qui caressera vos papilles charmées rendra ces crêpes irrésistibles!
99 notes
45 min
Qu'est-ce qui fait toute la différence de ce gâteau ? Sa cuisson sans doute, et sa haute teneur en Nutella certainement. Ce gâteau au Nutella devrait bien gonfler et rester tout de même fondant à l'intérieur. Un dessert réservé aux grands gourmands !
118 notes
25 min
Simple et très rapide à confectionner, la banane au four au chocolat, en plus d'être véritablement savoureuse, est très économique! Grâce à seulement 1 banane et quelques carrés de chocolat, vous obtiendrez la perfection et dorénavant, le rendez-vous des gourmands se donnera chez vous!
86 notes
35 min
L'île flottante Dukan est un véritable concentré de protéines. Ce dessert peut être consommé à volonté, à tout moment de votre régime, car il ne contient aucune trace de sucre ni de matière grasse. Cette recette est très proche de la version originale.
89 notes
33 min
Vous allez faire trois heureux grâce à des crêpes savoureuses et légères! Très faciles à réaliser, ce délice minute est adulé par des millions de gourmands. Que vous les serviez avec du chocolat fondu ou simplement du sucre ou encore des fruits, elles feront toujours l'unanimité!
92 notes
40 min
Une délicieuse recette gourmande qui convient même en phase d'attaque, c'est-à-dire 100 % protéines, du régime Dukan ! Préparez ce flan en encas ou en dessert pour vous offrir un peu de douceur pendant cette période importante. Dégustez frais, avec une crème anglaise ou de la chantilly Dukan.
64 notes
14 min
Les brownies Dukan peuvent être préparés en phase de croisière de ce célèbre régime. Cette recette de gâteau contient des aliments tolérés. Vous pouvez manger ce brownies sur deux jours, pour agrémenter un repas par exemple.
70 notes
55 min
Lorsque l'on fait un régime ou que l'on souhaite alléger son alimentation, il n'est pas toujours facile de trouver des recettes sucrées qui conviendraient. Pourtant, le gâteau au fromage blanc se prête bien au jeu du dessert léger qui ne fait pas culpabiliser.
65 notes
35 min
Les biscuits sablés au chocolat sont simples à réaliser. Au goûter ou juste avec une boisson chaude, ces biscuits plaîront à toute la famille. Découvrez cette adaptation de la pâtissière Dufflet Rosenberg, ancienne élève de l'École Lenôtre.
97 notes
18 min
Les beignets Dukan sont vraiment très simples à faire. Autorisés en phase de croisière du fameux régime hyperprotéiné, il peuvent être dégustés en cas de petit creux ou en dessert et vous permettront d'égayer vos journées.
71 notes
20 min
Voici la recette extrêmement facile des cookies sans beurre. Que vous ne puissiez pas manger de beurre ou que vous soyez en période de privation, un petit plaisir est tout de même permis et ces cookies en sont la preuve! Richement parsemés de pépites de chocolat, parfumés de sucre roux et accompagnés d'une cuillère de crème fraiche, ils sont délicieux et non défendus! De quoi en oublier le régime...
92 notes
9 min
Les gaufres Dukan peuvent être dévorées en phase de croisière du fameux régime hyperprotéiné, où 2 cuillères à soupe de Maïzena sont autorisées par jour et par personne. Préparez également une chantilly Dukan pour accompagner ce dessert gourmand et pourtant léger.
50 notes
35 min
Vous recevez des invités pour le café et vous êtes perplexe quant au choix des petits gâteaux que vous leur offrirez? Ne cherchez pas plus loin! Grâce à cette recette, vous préparerez une montagne de cookies aux pépites de chocolat pour 10 personnes en un rien de temps! Légers, délicieux et croustillants, le goûter n'en finira pas...
83 notes
10 min
Les puristes ont l'habitude de préparer les crêpes avec du rhum. Mais cela donne un goût assez prononcé aux crêpes, que tout le monde n'apprécie pas. Si tel est votre cas, voici une recette simple et gourmande de pâte à crêpe sans rhum, qui ravira tous les adeptes.
68 notes
24 min
Des crêpes inratables avec un principe mnémotechnique inoubliable! 1, 2, 3, 4 ingrédients et 4 étapes. Simple et réalisable en très peu de temps, vous obtiendrez une pâte sans grumeaux qui vous permettra de réaliser des crêpes dorées à point!
55 notes
20 min
Régalez vos convives pendant les fêtes en leur proposant des Roses des Sables. Ces petites gourmandises au chocolat et corn-flakes sont très simples à préparer et se grignotent avec plaisir.
54 notes
45 min
Cette recette vous permettra de préparer un cake adapté à la phase Protéines Pures du régime Dukan pour 4 jours. Vous pourrez ainsi le déguster chaque matin au petit-déjeuner pour un réveil du bon pied!
56 notes
25 min
Voici une recette de beignets réalisés sans friture. Cette recette étonnante est d'une simplicité enfantine et d'une rapidité inégalée! Laissez-vous tenter par la facilité et savourez de délicieux beignets!
91 notes
1 h 10 min
Les cannelés Dukan sont préparés avec des aliments tolérés. Vous pouvez confectionner ce dessert en deuxième ou dernière phase du régime hyperprotéiné. Cette préparation permet de varier vos repas et de les rendre plus attrayants ; c'est bon pour le moral !
63 notes
20 min
Pour cette recette, munissez-vous d'un thermomètre – ou sonde – adapté. Ce fondant pâtissier est une base pour créer des garnitures de votre choix, pour couvrir les éclairs au chocolat ou fourrer certains gâteaux. Aromatisez ce fondant avec de la vanille, du citron ou même du chocolat.
54 notes
35 min
La recette des financiers aux framboises est une idée de gâteau pratique pour utiliser des blancs d'oeufs. De plus, s'il vous reste quelques framboises en barquette, utilisez-les dans ce dessert à la fois simple et original. Très faciles à faire, vous pourrez même préparer les financiers avec vos enfants.
56 notes
25 min
Les biscuits sablés au beurre sont faciles à réaliser. Ils ne nécessitent que peu d'ingrédients et de matériel. Réalisez cette recette de gâteau, idéale pour accompagner une collation, un thé, un café ou un verre de lait.
72 notes
40 min
Cette recette de tarte au citron est remplie de protéines. Idéal pendant un régime hyperprotéiné ou Dukan, ce dessert vous permettra d'égayer vos repas. Le citron est un aliment autorisé en assaisonnement, mais il contient naturellement beaucoup de sucre. À consommer avec modération !
44 notes
40 min
Voici une recette allégée de gâteau au yaourt, un gâteau sans sucre et aromatisé au jus de citron, qui peut accompagner la dégustation d'un thé noir ou d'un café. Ajoutez des fruits si vous le souhaitez (attention tout de même, car ces derniers contiennent naturellement du sucre).
75 notes
45 min
Les pommes, les noix et le miel s'harmonisent pour vous offrir cette recette typiquement automnale. Un variante très agréable du gâteau aux pommes classique qui fera fureur en dessert. Servez tiède ou frais selon votre envie.
67 notes
20 min
Le fondant au chocolat blanc est une adaptation du célèbre fondant au chocolat traditionnel... Une recette douce et régressive pour ceux qui n'aiment pas le chocolat noir ou qui veulent préparer un dessert original ! La réalisation de ce fondant est d'une grande simplicité.
64 notes
40 min
Les crêpes réalisées avec de la Maïzena sont plus légères et tout aussi excellentes que les autres! Celles-ci sentent bon la vanille et le Rhum pour encore plus de délices! Immanquables et délicieuses, elles seront le compromis idéal de la légèreté et de la saveur!
62 notes
30 min
Croquants et craquants, vous ne résisterez pas à ces cookies 100% croustillants! Parsemés d'éclats de noisettes, ils craqueront dans votre bouche ne laissant aucune part au moelleux! Ils seront le goûter savoureux et plein de caractère que tout le monde attend et vous les aurez réalisés en un temps record, vous permettant ainsi toutes les improvisations!
40 notes
40 min
Ce gâteau au citron est très simple et rapide à préparer. Il s'agit d'un gâteau rond et doré, réalisé à base de zeste et de jus de citron. Ajoutez le jus de citron selon votre goût, vous pouvez sans problème en diminuer la quantité. Servez saupoudré d'un peu de sucre glace.
69 notes
60 min
Le crumble aux pommes est un grand classique parmi les desserts. Connu de tous les gourmands, ce gâteau d'origine britannique a fait le tour du monde ; les pommes fondantes sont recouvertes d'une pâte croustillante et sucrée.
61 notes
35 min
Quelqu'un pourrait-il m'expliquer pour quelle raison les cookies seraient nécessairement tous au chocolat? Il faut varier les plaisirs! C'est exactement ce que vous pourrez faire grâce à ces cookies aux amandes et aux noisettes! Délicieux et divinement parfumés, ils accompagneront bien mieux un café que les cookies aux chocolat non?
38 notes
40 min
Cette recette de tarte aux framboises et au chocolat blanc est bien gourmande et pourtant simple à réaliser, même si vous êtes débutant en cuisine. La recette est adaptée à un petit moule. Pour un moule plus grand, augmentez simplement les quantités. Servez frais.
29 notes
7 min
Les donuts à la machine sont vraiment l'un des desserts les plus simples au monde ! Cette préparation gourmande (et calorique aussi, il faut l'avouer) plaît à tous les amateurs de sucreries. Ces beignets d'origine américaine ont été largement rendus célèbres en Europe grâce à la série télévisée Les Simpsons.
44 notes
40 min
Cette idée de tarte aux poires est sans doute l'une des recettes de dessert les plus faciles à réaliser que l'on puisse trouver aujourd'hui. Il s'agit simplement d'une pâte nappée de compote et de poires. Servez lorsqu'elle aura bien rafraichi, accompagnée d'un peu de crème fraîche. Elle n'en sera que meilleure !
46 notes
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