Recette Légume
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Les légumes sont la base d'une alimentation saine. En cuisine, ils peuvent être utilisés de différentes façons, qu'ils soient crus ou cuits. Recette.com vous propose une multitude de recettes savoureuses, dans lesquelles vous découvrirez comment cuisiner vos légumes. Les recettes Légume ont été imprimées 4413 fois et mises en favoris 168 fois par nos internautes.
Céleri Poireau
40 min
Saine et parfumée au bouillon de volaille, cette poêlée de céleri branche et poireaux est de plus originale de par l'adjonction de jus et zeste d'orange. Accompagnez-la par exemple d'une céréale nature et de poisson blanc poché.
Asperge Saumon
55 min
Nous vous proposons de varier les plaisirs avec un petit flan d'asperges vertes et saumon mi-cuit. Ces petits ramequins individuels seront très élégants dans vos assiettes et surtout savoureux. Facile et idéal pour un dîner léger et complet.
Courgette Vinaigre
28 min
Prévoyez vos futurs apéritifs en confectionnant des bocaux de courgettes au vinaigre que vous préparerez sur 3 jours. Vous ajouterez des oignons et des poivrons et assaisonnerez le tout avec du curry, du poivre et des graines de moutarde.
Fondue Blancs de Poireaux
60 min
Vous apprécierez cette fondue de poireaux à la fois savoureuse, légère, acidulée et légèrement relevée. Une recette à partager entre amis aussi bien avec du poisson, de la viande ou tout simplement du riz. Elle est facile, digeste et rapide.
Gratin Pâtisson Courgettes
45 min
Les courgettes s'associent au pâtisson dans cette recette de gratin onctueux, dans lequel vous retrouverez également les saveurs de la tomme de brebis et de la crème de soja. Ce plat sera particulièrement adapté dans le cadre d'un régime végétalien.
Betterave BBQ
15 min
Craquants sous la dent, ces pétales de betterave braisés au bbq feront un accompagnement idéal pour toutes vos grillades de viande ou de poisson. Une version revisitée de la chips, et surtout une petite merveille au palais !
Betterave et Thon
30 min
Nous vous suggérons de confectionner une salade de riz légère avec de la betterave, du thon et des oignons rouges. Cette alliance à la fois croquante et gourmande sera parfaite en plat unique et se dégustera bien fraîche.
Citrouille Régime
55 min
La citrouille est une courge particulièrement intéressante pour une alimentation de régime de par les nutriments qu'elle vous apporte. Nous vous proposons une recette minceur de gratin de citrouille pour déguster un plat léger et gourmand.
Citrouille Soupe
1 h 20 min
Vous souhaitez réaliser un velouté de citrouille ? Voici une recette qui vous dépanne en deux temps et trois mouvements ! La soupe obtenue est à la fois douce et salée et très onctueuse grâce au lait et à la crème.
Concombre Mariné
15 min
Cette marinade pour concombre est très facile et très rapide à faire. Vous n'avez même pas besoin de laisser le concombre mariner longtemps avant de le servir. Elle assaisonne parfaitement le concombre tout en lui laissant son goût frais.
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