Recette Chou Fleur

Le chou-fleur se prépare un peu à toutes les sauces, mais comme la plupart des légumes, la façon la plus gourmande d'en profiter c'est d'en faire un gratin avec des lardons et des pommes de terre.

Vous avez envie de préparer un bon petit plat pour le repas du soir ? Laissez-vous tenter par cette recette pour 4 personnes de gratin de chou-fleur au boeuf haché. Un plat idéal pour faire manger des légumes aux enfants !

Vous organisez un barbecue entre amis et désirez proposer une alternative aux grillades de viande ? Découvrez cette recette végétarienne de chou-fleur mariné dans une préparation à base de vinaigre balsamique et à préparer au bbq !

Ce gratin mélange le croquant du chou-fleur au fondant de la courgette. Accompagné d'une sauce béchamel onctueuse et de gruyère râpé, ce plat gourmand et généreux accompagnera parfaitement une viande rouge ou blanche.

Afin de cuisiner un repas léger et gourmand, vous pouvez préparer un gratin de chou-fleur diététique en suivant, pas à pas, la recette présentée ici. Simple et rapide à cuisiner, vous aurez un plat digeste et sain.

Comble du raffinement, cette crème de chou-fleur à la Dubarry fera des émules parmi vos convives. Délicatesse et onctuosité sont les maîtres-mots de cette entrée surprenante. Rapide à réaliser, elle vous permettra de créer l'évènement à votre table.

En période hivernale, vous vous laisserez bien séduire par un bon potage de légumes bien chaud pour vous revigorer ? Faible en calories et pleine de vitamines, cette variante intègre du chou-fleur et des carottes, le tout parfumé de cumin.

Un bon gratin de chou-fleur et pommes de terre au fromage et à la crème, voici une délicieuse recette facile à préparer pour le déjeuner. Ce plat ravira toute votre famille, y compris vos enfants.

Un bon gratin de chou-fleur, rien de tel pour un repas équilibré et facile à faire ! Pour compléter la recette traditionnelle, nous vous proposons de le présenter en parmentier avec un lit de viande qui complétera votre repas.

Vous n'arrivez pas à faire manger du chou-fleur à vos enfants ? Essayez cette recette très ludique à base de Kiri. Le goût prononcé du chou-fleur est enrobé dans l'onctuosité du fromage, vos enfants vont adorer.

Osez l'association du chou-fleur et des lentilles dans cette recette tout à fait originale aux carottes, à l'oignon et à l'ail, accompagnée d'un bouillon de légumes au lait de coco, lui-même parfumé de nombreuses herbes aromatiques.

Voici une recette parfaite à servir en entrée : des choux-fleurs servis avec des cerneaux de noix et une bonne salade rouge. Un plat très diététique et idéal pour les personnes surveillant leur ligne.

C'est la pleine époque des choux-fleurs et vous souhaitez cuisiner un plat qui change de l'ordinaire ! Préparez-les en beignets. C'est simple, plein de vitamines et toute votre famille adorera cette façon de manger du chou-fleur.