Recette Gateau avec arôme
88 recettes, 1952 notes
Au niveau de la législation, les arômes sont classés en cinq catégories. On distingue notamment les arômes naturels, issus de substances animales ou végétales (comme la vanilline, la cannelle) et les arômes artificiels, à base de molécules fabriquées chimiquement. L'ajout d'arôme (toujours à très faible quantité) dans les gâteaux permet de leur donner un parfum plus marqué. L'arôme est particulièrement intéressant lors d'un régime car il apporte une saveur onctueuse, sans les calories. Recette.com a listé pour vous les recettes de gâteaux incorporant un arôme.
45 min
Le gâteau au fromage blanc Dukan est réalisé à partir d'un fromage allégé. Ajoutez cette recette sans aucun problème à vos menus en phase de croisière ; en effet, le régime Dukan autorise alors deux cuillères à soupe de Maïzena par jour.
247 notes
20 min
Adepte du régime Dukan ? Bonne nouvelle, vous avez le droit de vous régaler de deux crêpes par jour en phase de croisière. Agrémentez votre crêpe avec un peu de fromage blanc à 0 % de matière grasse, de la chantilly Dukan ou un peu d'édulcorant en poudre.
151 notes
14 min
Les brownies Dukan peuvent être préparés en phase de croisière de ce célèbre régime. Cette recette de gâteau contient des aliments tolérés. Vous pouvez manger ce brownies sur deux jours, pour agrémenter un repas par exemple.
67 notes
35 min
Les biscuits sablés au chocolat sont simples à réaliser. Au goûter ou juste avec une boisson chaude, ces biscuits plaîront à toute la famille. Découvrez cette adaptation de la pâtissière Dufflet Rosenberg, ancienne élève de l'École Lenôtre.
96 notes
45 min
Cette recette vous permettra de préparer un cake adapté à la phase Protéines Pures du régime Dukan pour 4 jours. Vous pourrez ainsi le déguster chaque matin au petit-déjeuner pour un réveil du bon pied!
52 notes
1 h 10 min
Les cannelés Dukan sont préparés avec des aliments tolérés. Vous pouvez confectionner ce dessert en deuxième ou dernière phase du régime hyperprotéiné. Cette préparation permet de varier vos repas et de les rendre plus attrayants ; c'est bon pour le moral !
63 notes
30 min
Cette recette de gâteau au yaourt est un aliment toléré en phase de croisière du régime Dukan. Pour donner plus de saveur à ce gâteau sans huile et sans farine, remplacez-les yaourts natures par des yaourts aromatisés à 0 % de matière grasse et sans sucre.
28 notes
25 min
Si vous n'avez plus d'oeuf ou que vos convives sont allergiques aux oeufs, il existe une recette de crêpes parfaitement adaptée. Certains gourmands ne remarqueraient même pas la supercherie, car les crêpes restent malgré tout moelleuses à souhait.
43 notes
30 min
Cette recette de brioche ne contient que des protéines ! C'est une bonne nouvelle pour les adeptes du régime Dukan ou ceux qui pratiquent un régime hyperprotéiné, car ils pourront manger de cette délicieuse brioche à volonté. Le coût de la préparation est moindre et la saveur intacte.
23 notes
10 min
Les périodes de privation sont déjà suffisamment difficiles pour ne pas s'autoriser un peu de caramel dans son fromage blanc! Grâce à cette recette de caramel façon Dukan, vous pourrez agrémenter quelque peu vos desserts et voir la vie sous un autre angle, avec 0 culpabilité!
22 notes
40 min
Voici une recette qui fera des envieux, même parmi ceux qui ne pratiquent pas le régime Dukan ! Cette recette de brioche adaptée au régime rentre dans la catégorie des tolérés et permet de préparer des petits déjeuners agréables, notamment si vous entrez en phase de croisière.
23 notes
40 min
Voici la recette de la traditionnelle bûche de Noël, composée d'une génoise fondante roulée et garnie d'une onctueuse crème au beurre. Quelques gouttes d'arôme vous permettront de parfumer votre bûche au gré de vos envies : Grand Marnier, café... Vous pourrez même laisser libre cours à votre imagination en associant deux saveurs de crème différente à l'intérieur et en surface de la bûche!
28 notes
35 min
Les cookies Dukan sont destinés à tous les adeptes du fameux régime à base de protéines. Cette recette est réalisée à base de son de blé et d'avoine, mais son secret tient au fait de battre les blancs en neige. Au final, on obtient un résultat assez agréable, avec des biscuits légèrement meringués.
19 notes
55 min
Testez cette recette de biscuit de Savoie Dukan, spécialement adaptée en phase de croisière du célèbre régime hyperprotéiné. La Maïzena (ou fécule de pommes de terre) fait partie des aliments tolérés (une dose de deux cuillères à soupe par jour et par personne).
24 notes
5 min
Cette recette de frangipane peut être utilisée pendant le régime Dukan, histoire de s'offrir quelques plaisirs sucrés malgré tout. Cette pâte au bon goût d'amande est légère et très diététique. Vous pouvez l'utiliser comme une frangipane normale, dans une pâte à tarte Dukan.
19 notes
9 min
Les donuts Dukan avec Protifar peuvent être consommés à tout moment du régime Dukan. Ils ne contiennent en effet que des protéines. Le Protifar est une poudre protéinée que vous trouverez en pharmacie ou en parapharmacie. Vous pouvez le remplacer par toute poudre ayant au moins 95 % de protéines.
19 notes
1 h 15 min
Un des gâteaux traditionnels de Noël en Italie est le panettone. C'est une brioche assez haute aux zestes d'agrumes et raisins secs qui peut se déguster accompagné de crème anglaise.
19 notes
20 min
Les tartes au fraises Dukan sont des tartelettes très légères et sucrées. Préparées à base de Maïzena et avec un peu de fruit, elles seront parfaites en phase de consolidation, ou même en phase de croisière, dans le cadre des aliments tolérés.
18 notes
50 min
Cette recette de gâteau au yaourt est parfaitement compatible avec la phase de croisière du régime Dukan. En effet, deux cuillères à soupe de Maïzena sont tolérées par jour et par personne. Ce gâteau au yaourt est donc adapté pour 4 personnes ou pour 4 jours.
18 notes
1 h 12 min
Le macaron est une gourmandise d'origine orientale, qui se décline à l'infini, aussi bien en termes de parfums (sucrés ou salés) que de formes (carrés, ronds), couleurs ou ingrédients (semoule, sucre glace...). Il ne s'agit pas d'une gourmandise facile à préparer: la préparation de la coque requiert de savoir s'y prendre avec les blancs d'oeufs, qui ne doivent pas être cassés au cours du mélange. Voici la recette du macaron vanille facile.
21 notes
25 min
Préparez et faites cuire de tendres madeleines délicatement parfumées à l'eau de fleur d'oranger, façon cupcakes. Que vous disposiez ou non d'empreintes, ces madeleines surprendront de par leur forme qui ne changera rien à l'authenticité de leur saveur.
24 notes
50 min
Le tiramisu est une recette très appréciée par tout le monde... à condition d'aimer le café ! Pour ceux qui ne le supportent pas, de nombreuses déclinaisons existent. Découvrez cette recette pour les petits ou grands gourmands : le tiramisu Nutella et Spéculoos sans café. Voilà un bonheur pour les enfants, une recette simple à préparer pour tous, et un dessert original à présenter à vos invités. A déguster après 4 heures de repos au réfrigérateur.
24 notes
1 h 20 min
Suivez les étapes qui vous aideront à réaliser ce rainbow cake qui ravira les aficionados du Nutella ! En effet, la célèbre et culte pâte à tartiner est l'invitée d'honneur de cette recette généreuse et très facile à préparer.
21 notes
20 min
La crêpe Dukan sans son est réalisée à partir de Maïzena ou de fécule de pomme de terre. Cette recette est idéale pour faire varier votre régime en phase de croisière. Vous pouvez manger deux crêpes par jour accompagnées d'aliments autorisés.
15 notes
1 h 5 min
Les cake pops fraise sont un dessert original et facile à réaliser pour un goûter improvisé ou un dîner entre amis. Ils feront le bonheur de petits et grands, et séduiront tous les gourmands. La fraise donne un goût acidulé et se marie parfaitement avec le chocolat. Vous pouvez également donner libre cours à votre imagination en utilisant d'autres arômes de fruits pour varier les plaisirs et renouveler la surprise.
15 notes
40 min
Délicieux et moelleux, on ne peut résister à ce gâteau marbré. Il fait abstraction du moule à cake en épousant la forme d'un moule rond d'environ 12 cm de diamètre, qui laissera apparaître les jolies marbrures de chocolat.
16 notes
60 min
Qui se souvient de la délicieuse odeur du gâteau de mamie juste sorti du four, venant lui chatouiller les narines ? Retrouvez cette douce sensation en préparant cette recette de gâteau marbré où le traditionnel chocolat est remplacé par du cacao amer.
17 notes
40 min
En panne sèche de levure et une envie irrésistible de madeleines ? Aucune inquiétude à avoir quant au résultat de cette recette. Vous pourrez réaliser de généreuses madeleines sans levure si vous suivez attentivement les quelques étapes de cette recette très simple.
15 notes
25 min
Le Cheesecake Gélatine est un gâteau à base de ricotta et biscuits secs qui se tient très bien grâce à ses feuilles de gélatine. Très simple à réaliser, il ne nécessite pas de cuisson et il est très léger en bouche.
18 notes
30 min
Votre régime vous interdit bien sûr le riz au lait traditionnel mais rassurez-vous, vous pourrez aussi en profiter grâce à ce riz au lait façon Dukan. Particulier et très bon, il est réalisé à partir de riz complet doucement cuit dans le lait vanillé! Original et délicieux, qu'est-ce-que les autres riz pourraient avoir de plus?
16 notes
60 min
Voici une recette de biscuit hyperprotéiné, compatible avec le régime Dukan, qui comblera les petites faims sans alourdir la balance et qui sera d'un grand réconfort durant les périodes de privation. Simple à réaliser, il sera l'allié de vos efforts!
17 notes
55 min
Vous devez faire un gâteau facile et qui plaira aux enfants comme aux adultes mais certaines personnes sont allergiques au gluten? Essayez ce cake marbré au chocolat et à la poudre d'amande pour pallier à ce problème.
16 notes
45 min
Avec un peu d'imagination, on peut trouver des idées de desserts délicieux qui respectent toujours les principes du régime Dukan, comme ce bon gâteau aux pommes léger et bien moelleux.
16 notes
50 min
Cette recette vous permet de réaliser des petits gâteaux type Kinder Pingui à base de 2 génoises chocolatées garnies d'une mousse vanillée et nappées de chocolat. Les enfants vous en redemanderont pour leur goûter!!
14 notes
1 h 35 min
En panne d'idées gourmandes pour votre enfant allergique, cette recette de gâteau marbré sans oeuf est pour vous ! Cacao amer, arôme de vanille, orange ou café, c'est un délice !
17 notes
45 min
Régime gourmand avec ce délicieux gâteau marbré sans sucre au beurre allégé ! Tous les bienfaits du cacao et de la gourmandise pour l'humeur. Un plaisir light !
18 notes
55 min
Voici la recette de la brioche en cocotte. Vous pensiez qu'il était compliqué de confectionner sa brioche dans une cocotte au four? Et bien absolument pas! La brioche n'en sera que plus douce et plus savoureuse!
14 notes
25 min
Quand on est au régime, il faut savoir éviter les sucreries. Et pourtant, il est tout à fait possible de vous en concocter de très légères et d'en profiter sans remords. Les Cookies Regime Dukan vous permettent de vous faire plaisir sans que cela n'influence votre poids. Ils sont pensés avec précision et s'accordent avec le célèbre régime Dukan. Que vous suivez ou non ce régime en particulier, voilà une opportunité de profiter d'une sucrerie sans trahir votre ligne, le tout avec une recette simple et rapide à réaliser.
18 notes
45 min
Ce gâteau moelleux présente un ingrédient étonnant : du mascarpone crémeux ! Du coup, cette recette ne contient ni beurre, ni huile. Il est relevé d'une pointe d'acidité apportée par le citron.
17 notes
55 min
Cette recette de marbré au chocolat est très rapide et simple à réaliser. Avec quelques ingrédients basiques, vous obtiendrez en moins d'une heure, cuisson comprise, un délicieux gâteau qui enchantera tous les gourmands !
13 notes
30 min
Retrouvez toute la saveur des madeleines dans cette épatante recette où les petits gâteaux joliment bombés sont préparés avec une base de yaourt, qui remplace avec brio les oeufs et le beurre aux abonnés absents.
17 notes
30 min
Une envie de gourmandise qui ne mette pas en péril votre régime ? Découvrez cette recette de cupcakes simple et rapide, mais surtout délicieuse et sans sucre !
13 notes
2 h 0 min
Suivez les étapes de cette recette et préparez ce rainbow cake à base de génoises colorées et nappé de crème au beurre. Idéal pour vos plus grandes tablées car vous pourrez servir 20 parts de ce généreux gâteau.
2 notes
1 h 5 min
Le tiramisu génoise constitue un dessert raffiné qui peut être servi à la fin d'un repas de fête ou d'un repas entre amis. C'est une recette très simple qui ne se loupe pas. Elle est assez consistante, mais n'en reste pas moins très agréable.
14 notes
15 min
Recette assez facile, pour un dessert frais qui ravira vos invités. Rapide à réaliser, le tiramisu Oreo est une version originale du fameux dessert italien. Cette recette ne nécessite pas de cuisson et vous permet d'utiliser vos restes de biscuits. Servi dans des verrines, ce dessert apporte une touche élégante à vos repas.
13 notes
1 h 35 min
Préparez cette recette de rainbow cake aux génoises fondantes et au glaçage chantilly-mascarpone. Cette recette dédiée aux filles, vous expliquera comment réaliser d'un battement de cils des génoises aux différentes nuances de rose pour un beau dégradé à la découpe.
1 note
35 min
Cette recette de donuts aérés et moelleux se réalise sans oeufs. Très simple à cuisiner, la pâte à donuts doit cependant reposer pendant 90 minutes afin d'obtenir des beignets tendres et fondants.
13 notes
55 min
Voici un dessert frais et léger par excellence : le gâteau au fromage blanc à la noix de coco. Fondant et délicatement parfumé, il se déguste froid pour éveiller les papilles.
13 notes
45 min
Moelleux et dorés à point, ces petits financiers individuels au citron vous mettront en émois! Leur arôme intense est parfait par une délicate poudre d'amandes qui leur conférera une texture agréable et une nouvelle saveur. Très vite confectionnés, ils seront les alliés de vos goûters les plus réussis!
14 notes
27 min
Tout droit arrivé des Etats-Unis, le gâteau whoopies rencontre un franc succès. Ce gâteau à mi-chemin entre le macaron et le cupcake aurait des origines allemandes. Il s'agit de deux coques de pâte tendre qui entourent une partie crémeuse. Cette recette est relativement simple à réaliser et plutôt copieuse. Les whoopies se dégusteront à toutes les occasions.
14 notes
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